Статья славной участницы интеллектуального сериала "Вакцина от Идиократии", Полины.
Сегодня, дамы и господа, поговорим о наболевшем.
Всем людям известно желание отложить важную работу и "уж завтра точно собраться" и как сделать кучу дел.
"Только после перекура/перекуса/отдохну часок/вот еще одну серию досмотрю..."
...и "завтра" так и не сложилось.
А потом мы судорожно пытаемся разгрести все в последний момент, переживаем сильнейший стресс и, после неприятных последствий прокрастинации, говорим себе: "Такого больше не повторится! Я все буду делать вовремя, отныне я собранный, волевой человек".
Но конечно, воли не прирастает. "Колесо сансары" начинает новый оборот...
Так было со мной на протяжении нескольких лет. Я думала, мне так всю жизнь телепаться — постоянно сражаясь с собой, заставляя себя взять себя в руки. Но из прокрастинации есть куда более разумный выход, и я нашла его благодаря "Вакцине от Идиократии". Меня спас "дефинитивный и окончательный" подход писателя Франца Вертфоллена к вредным механизмам человеческой психики.
Когда попадаешь на "Вакцину", такое чувство, что у тебя в голове, наконец, включили свет. Так твоя голова (да и жизнь) была мало того что чердаком в беспорядке, так ещё и очень темным чердаком, где постоянно впотьмах на что-то натыкаешься. На что-то неприятное. И страдаешь. А господин Вертфоллен так четко описывает тебе тебя, что в твоем чердаке, наконец-то, включается электричество, и тут-то ты осознаешь, какой у тебя беспорядок. И первый инстинкт — паника: неужели ж мне это всё разгребать?!! И если б не "волшебник" Франц Вертфоллен, то ты бы так свет и затушил — страшно очень над порядком работать, но автор "Вакцины" так здорово раскладывает тебе мир по полочкам, так легко объясняет, какие вещи где должны стоять, что тебе уже не страшно, даже руки чешутся порядок наводить, итак смотрим —
Какие 6 ошибок приводили меня к прокрастинации:
❌ Я сравнивала себя с успешными людьми:
от мировых знаменитостей до просто более преуспевающих знакомых. И жалела себя, что не родилась такой, как они. "Им повезло родиться трудоспособными и собранными. А мне не повезло, я слабая по натуре, мягкая, легко уступаю другим. Я от природы обделена нужными качествами."
Из-за такого подхода я постоянно чувствовала себя бессильной.
✅Нет врожденных качеств и врождённого сильного характера, нет — по велению судьбы — «слабых» и «сильных» людей.
Прокрастинация — это проблема, с которой ежедневно встречается абсолютно каждый. Все успешные люди тоже соблазняются на прокрастинацию: "еще один часик сна, одну серию, ну одну минуточку полистаю ленту... "
И побеждают ее, каждый день. Или, по крайней мере, намного чаще, чем мы с вами.
Любая твердость в человеке — это внутренняя работа. Никто не рождается сильным изначально. Кто-то упорно работает над собой, а кто-то, (как я, до "Вакцины", до работы надо мной господина Вертфоллена и его команды) — при малейшей трудности раскисает. И оправдывает себя: "не тем" характером, плохим днём, поганым самочувствием, дождливой погодой.
Дождь, здоровье, ссора с близкими — даже самое «уважительное» оправдание никак не меняет результата. Вы получите ровно тот результат, что заработали.
"Успешные люди" пашут несоразмерно больше меня/вас. Несоразмерно меньше себя жалеют и оправдывают.
✅ Запомните: любой успех доступен только при огромной вложенной работе. Он никогда не валится на "счастливчиков" с неба.
✅ Убейте в себе оправдания и ущемленный голосок "несогласия". Удача/случай/деньги родителей играют мизерную роль.
Ни одни деньги этого мира, ни одни связи — не гарант успеха. Деньги и связи — это просто инструменты. Гарант успеха — это то, какой ВЫ. В руках ленивого человека, который работать не способен, даже самые лучшие возможности, бюджеты и связи будут бездарно... пролёжены.
✅ Возьмите ответственность за свои неудачи только на себя.
Перестаньте искать виноватых: знакомых, обстоятельства, окружение, где вы выросли. Иначе вам никогда не победить прокрастинацию и не стать хозяином своего собственного мозга. Если вы при неудаче продолжаете выгораживать себя — в таком случае вы уже не человек, а раб лени и жалости к себе.
Итак, ошибка номер один: оправдания. Я не такая волевая, как Света. У меня не те родители, как у Паши. Я не такая умная, как Лена... В ваших неудачах и "не таковостях" виноваты вы. Точка. И вам это менять. И чем раньше вы станете из этого жить — не почитывать это в интернетах, но жить из того, что всё, что идет не так, менять вам — чем раньше жить из такого понимания, тем лучше будет жизнь.
Подписывайтесь на канал — разберем ещё пять ошибок, приводящих к лени, и механизмы, которые от них избавляют.