Мой возраст приближается к сорока годам. Тем не менее незнакомые и даже знакомые люди редко дают мне больше двадцати пяти. Сегодня я решила поделиться своими секретиками в уходе за собой.
Нет агрессивному очищению!
Я умываюсь два раза в день: утром и вечером. Но делаю это физиологично. Я не использую гели и пенки с сульфатами и любыми другими агрессивными ПАВами, а также мыло.
Гидролипидная мантия кожи играет очень важную функцию – она защищает нас от трансэпидермальной потери влаги и от развития патогенной микрофлоры. Агрессивные ПАВы и щелочь разрушают ее. При редком контакте кожи с такими средствами ничего страшного не произойдет – кожа восстановит себя сама. Но при регулярном – защитный слой истончается и делает нас уязвимыми.
Поэтому для бережного очищения кожи лица я выбираю натуральную косметику: нежное молочко Sativa, гидрофильное масло Mi&Ko, убтан Laboratorium, энзимную пудру Smorodina.
Восстанавливать pH обязательно
Умылся и сразу нанес крем для лица – в корне неправильно! Какой регион ни возьми – в любом жесткость воды не соответствует физиологической норме кожи человека. Поэтому даже если вы обладаете идеальной кожей, водопроводная вода нарушает ее кислотно-щелочной баланс.
Чтобы его восстановить нужны тоники для лица или гидролаты. Я выбираю исключительно натуральные продукты известных экобрендов: тоники Sativa, Weleda, Organic Zone, Levrana, Laboratorium, Logona, Вдохновение, Greenmade.
Глубокое очищение – раз в месяц
Я обучалась у немецких косметологов, которые участвуют в создании формул косметики Dr.Hauschka. От них же я почерпнула идею о бережливом уходе за своей кожей. В линейке Др.Хаушки в принципе нет никаких скрабов и пилингов для лица. Считается, что поскольку кожа обновляется каждые 28 дней, то и отшелушивать омертвевшие клетки нет смысла чаще. Для глубокого очищения я использую глину гассул и очищающие маски. Но скрабы с абразивными частицами никогда!
Если хотите еще секретов – напишите в комментариях «хочу»!
Упомянутые продукты можно купить в экомаркете 4fresh со скидкой до 5% и повышенным кэшбеком по коду FEB661.
В качестве благодарности принимается подписка на канал и лайк этой статьи!
