Основная проблема, почему у женщин развивается целлюлит – гиподинамия и неправильное питание. Гормоны тоже имеют значение, но если проанализировать женщин с целлюлитом, то основных проблем все-таки две.
1) Следствие гиподинамии – плохой лимфатический и венозный дренаж. Если мало двигаться, замедляется обмен веществ и кроме отложения жира, плохо выводятся продукты обмена из тканей, что также способствует развитию целлюлита.
2) Неправильное питание: картошка, бананы, хлеб, конфеты, выпечка – любые легкоусвояемые углеводы – это балласт, не несущий особой питательной ценности. Жиры синтезируются в тканях организма не только из продуктов жирового обмена, но также из продуктов углеводного и белкового обмена, поэтому избыточное количество сахара, поступившее в организм и не израсходованное им сразу же на получение энергии, откладывается в виде гликогена, а затем и жировых запасов в теле.
Целлюлит является маркером застойных процессов в тканях, и часто у женщин, страдающих от него, обнаруживается гинекологическая дисфункция, которая также поддерживается за счёт плохого оттока крови и лимфы из малого таза.
Активно продвигаемые процедуры – миостимуляция, массаж обеспечивают легкий дренаж, но если есть дисфункция тазовой и/или грудобрюшной диафрагмы, а они есть присутствуют практически у всех, то нормальный отток от тканей в принципе невозможен.
Поэтому бесполезно бороться с целлюлитом, пока не восстановлены пути оттока лимфы в венозную систему, равно как и бесполезно делать склеротерапию сосудистых звездочек на ногах, если есть спазм мышц такового дна или грудобрюшной диафрагмы. Тело - единое целое. Невозможно полностью и надолго устранить косметические дефекты, не проработав причину их появления.
Миостимуляцию и массаж имеет смысл начинать, когда наведён порядок в организме. В противном случае - это бесполезная трата времени и денег. Это можно сравнить с уборкой в квартире – мы просто вытираем пыль с поверхностей и запихиваем вещи в шкаф, либо проводим генеральную уборку - и сразу легче дышится. После работы остеопата организм со временем меняется, решаются разные проблемы, в качестве бонуса - и целлюлит.
