Самые распространенные симптомы коронавируса — кашель, лихорадка и усложненное дыхание. В некоторых случаях — диарея или конъюнктивит.
В группе риска находятся те, кто прямо физически контактировали с заболевшими людьми (например, пожимали руки), находились с ними в закрытой среде (на расстоянии до 2-х метров и дольше 15 минут), пожилые люди и медицинские сотрудники.
Течение болезни, спровоцированной коронавирусом, зависит от иммунитета человека. Поэтому важно укреплять иммунитет и следить за самочувствием: полноценно питаться. Рекомендуют употреблять в пищу: лук, чеснок, чай, лимон, мёд, йогурт, кисломолочный продукты, квашенная капуста, молоко, овощи, говядина (Хорошо отваренная или обжаренная). Поддерживать водный баланс организма, высыпаться, заниматься спортом.
Также нужно часто и подолгу мыть руки (хотя бы 20 секунд) или пользоваться антисептиком, содержащим не менее 60-80% спирта. Стоит избегать прикосновений к лицу грязными руками и избегать контакта с людьми, у которых есть симптомы ОРВИ. Также не стоит употреблять сырое мясо, мясные субпродукты и яйца.
Во время кашля или чихания лучше прикрывать нос и рост одноразовой бумажной салфеткой, которую после использования следует выбросить, а руки — вымыть.
В случае возникновения первых симптомов ОРВИ следует немедленно обратиться к семейному врачу. Кроме того, теперь, в силу угрозы распространения коронавируса, "скорая помощь" будет обязана реагировать на вызовы с жалобами на высокую температуру.
Также лучше воздержаться от путешествий в регионы, где есть подтвержденные случаи COVID-19.