Собиралась сегодня продолжить рассказ о кинестетиках, но решила, что важнее написать о мерах профилактики. Коронавирус не дремлет, границы по всему миру закрываются, паника охватывает население...
Итак, дамы и господа, отставляем панику и рассуждаем логически!
В первую очередь, конечно, прислушивайтесь к официальным рекомендациям врачей и постарайтесь по возможности сократить количество контактов и поездок. Мыть руки, также очень важно – не забывайте об этом.
Но еще важней не давать вирусу шанса на размножение!
Что не даёт вирусу размножаться
Вспоминаем школьный курс: что любят все вирусы и болезнетворные бактерии? Правильно – щелочную среду! Поэтому ученые размножают штаммы вирусов в сладкой среде, патоке.
И в противовес этому, что они терпеть не могут? Среду кислую! Она тормозит их развитие и размножение.
Поэтому наша задача в сегодняшние непростые времена – создать кислую реакцию на своих слизистых, через которые вирус попадает в организм.
Что для этого нужно
1. пить побольше кислых напитков, лучше всего лимонную воду (на стакан теплой воды полчайной ложки лимонного сока), чай с лимоном
2. не есть сладкого (кстати, это и для фигуры, и для цвета лица полезно)
В общем, рецепт прост – не корми вирус сладким, трави кислятиной!
Вместо лимона можно брать клюкву, лайм или уксус – натуральный яблочный или винный.
А если очень хочется добавить сладенького – кладите мед. Он обладает бактерицидными свойствами. Но без фанатизма: ½ чайной ложки на стакан воды с соком или уксусом!
Также можно полоскать рот и ополаскивать руки раствором уксуса: столовая ложка на ½ литра тёплой воды.
Подчеркну - речь идёт, конечно же не о лекарстве от вируса, а о профилактике!
Берегите себя и будьте счастливы! (И здоровы!)).
#рецепты lamagie
#полезные советы lamagie