У меня возникает сильное ощущение ненависти к боли, которое может длиться месяцами во время беременности и чувства облегчения по отношению к родам. Роды для меня - это облегчение от тяжелой беременности, ФИНАЛ, когда до финишной прямой осталось два шага и понятно, что я победитель. Ближе к родам уже понимаешь, что беспокоится о преждевременных родах и недоношенности ребёнка уже не надо, беспокойства о своём состоянии на протяжении долгих 9 месяцев - уже в прошлом. Что остаётся? Остаётся надежда на счастливую встречу с малышкой или малышом, послеродовое заживление и новый этап жизни: недосып, грудное кормление, развитие и рост ребёнка.
Так почему многие испытывают ненависть к родам, давайте разберёмся.
1. Ненависть к себе во время боли. Вы замечали за собой, когда вы болеете, то вы хотите «убежать» мысленно из своего тела? Вы ищете любые развлекательные шоу, новости, треш-инфо, чтобы только ваше сознание постоянно не фокусировалось на боли. Так происходит во время родов, когда женщина кричит, таким образом сознание отвлекается на несколько секунд на крик, чтобы стало легче. Эти доли секунды как бы дают паузу понимания этой боли.
2. Нелюбовь к себе. Дело в том, что желание убежать от себя во время боли, а в случае долгой болезни развитие ненависти к себе и к окружающему миру - это признак нелюбви к себе. Ты как бы себе говоришь: «Друг, я не могу с тобой больше находиться. Я убегаю от тебя (в данном случае от себя), потому что я больше не могу. Я предаю тебя на некоторые время, ты уж как-нибудь без меня здесь поболей». Убегание от себя - это постоянное непрерывное предательство. Именно поэтому очень часто психологи дают рекомендации - «посмотреть в глубь себя», это очень полезно для нашей психики увидеть реальное положение дел.
3. Наша человеческая слабость. Вы скажите, что очевидно при сильных или долговременных болях (роды, беременность и любые другие боли) человек начинает «искать спасения», «убегать», - и что это нормально. На самом деле чем сильнее человек, тем дольше человек эмоциональнее и осознаннее может оставаться с своей болью и слушать себя. Если вы заметили, наиболее слабые люди, сразу несутся «упиваться», «шныряться» и т.д. Когда боль заглушена, забита, и на некоторое время становится хорошо. Однако сильнейшие люди становятся не только проводниками к своей боли, но и могут осознавать чужую боль, не повредив себе. Вспомним врача Павленко Андрей Николаевич. Наверняка вы читали о его пути лечения онкологии и смерти. Человек сумел вести видео блог в поддержку других больных.
А вы подумаете, смогли ли бы вы, тяжело болея, думать о других в больших масштабах? Смогли ли бы вы не убежать от себя? А помогать и радоваться, что сегодня вы помогли сами себе в нелегкой боли?
Я призываю к тому, чтобы любить не только ребёнка, которого вы ждёте, но себя во время мучительных болей; не только ради ребёнка, но ради себя. Не предавайте себя, разговаривайте и радуйтесь за себя. Ваша любовь к себе изольётся на ближних ваших ещё больше, чем можно предположить.
Спасибо, Ваша Юля.