Многие травы продаются в аптеках, но некоторые нетрудно вырастить на своём участке или собрать в лесу, а затем переработать своими силами.
Разумеется, покупая нужный препарат, вы экономите и время и силы. Да ещё снижаете риск ошибки, однако при этом вы лишаете себя особого удовольствия. Ведь разыскать в лесу нужное растение или вырастить на своём участке в саду, а потом приготовить целебный бальзам по собственному заветному рецепту - это целое таинство!
Если вас эта перспектива не прельщает, не страшно: просто старайтесь мыслить "по-зелёному" на том уровне, который наиболее соответствует вашему уровню и образу жизни.
Вы знаете, я совсем не против готовых экстрактов и настоек, особенно если они приобретаются у пользующихся вашим доверием аптекарей или продавцов. Эти препараты так быстро завоёвывают популярность, что у вас неплохие шансы найти всё, что нужно в ближайшей аптеке.
Их достоинство заключается в том, что они стандартизированы, то есть ли нескольких прошли обработку, гарантирующую наличие в них одного или нескольких биологически активных веществ в определённой концентрации. В результате вы нисколько не рискуете промахнуться с дозировкой нужного вещества.
К сожалению, это повышает цену продукта. Однако даже самые дорогие травяные экстракты стоят в среднем раз в 10 дешевле таблеток с аналогичными лекарственными свойствами.
Бывает, что готовые формы имеют разное качество, кроме того они заметно теряют силу при хранении. Но ведь и таблетки не идеальны.
К сожалению, на упаковках зачастую никаких рекомендаций по применению обычно не приводится. Дело в том, что для этого "трава" должно быть признана "лекарством" официальной инстанцией. Но для этого нужны большие деньги. А кто в здравом уме станет тратить миллионы на доказательство пользы, предположим, обыкновенного подорожника, которым любой может пользоваться бесплатно?
Именно поэтому цель моих материалов - вооружить вас знаниями, позволяющими эффективно и безопасно применять лекарственные травы.