Секрет исполнения целей – письменные практики
Желание и цель …
В чем отличие?
Желание и цель это разные вещи. Желание это что – то импульсивное, сиюминутное, оно вызвано какими – то эмоциями, которые мы испытываем на сегодняшний день.
Цель это программа долговременная. Т.е. это уже рационализированное желание, обдуманное, которое мы уже осмыслили, когда мы уже решили, почему мы это хотим получить, для чего нам это нужно, какими путями мы будем идти к получению своей цели и к достижению желаемого. Вот, этим и отличается цель от желания.
Желание может измениться в любой момент. То, что мы желаем и хотим сегодня, завтра это окажется нам совершенно не интересным и не нужным.
Цель же это определенная задумка, определенный план. Когда мы идем к цели, наш разум, рассудок, наш опыт, наши знания, все это помогает нам добиваться желаемого.
«В мозгу формируется образ потребной цели», - писал психолог Бернштейн. Все силы нашего разума, все силы нашего мозга, сознания и подсознания направлены на то, чтобы получить желаемое. И нет лучшего способа, чем письменная речь, письменные практики.
Письменная речь отличается от устной речи. Письменная речь отличается именно тем, что она рационализирована. Т.е. когда мы говорим, мы не делаем особого промежутка или паузы между мыслью и словом. А, вот когда человек пишет, безусловно, происходит процесс рационализации, осмысления. Другими словами, происходит умственная фильтрация и структурирование нашей речи.
И в этом смысле, письменная речь способна исправить многое.
Почему?
Потому, что когда мы пишем, мы можем многое исправить. В народе говорят: «Слово не воробей, вылетит, не поймаешь». А, когда человек написал, то можно внести какие – то коррективы, подобрать более правильные, отредактировать написанное, внести необходимые дополнения.
Когда мы пишем, мы фиксируем информацию более правильно. И здесь можно привести в пример народную пословицу «что написано пером, то не вырубишь топором». Когда мы пишем, мы фиксируем информацию правильно и точно.
Поэтому, устная речь это больше желания, а письменная речь – это уже цель.
Записываете ли Вы письменно свои цели?
Те, кто в уме формулируют свои цели, т.е. только умственно думают о том, что хотели бы достичь, доход будет значительно отличаться от тех, кто свои цели фокусируют, записывают свои цели. Это удивительные факты, но вот так работает письменная речь. Когда мы пишем, задействуются двигательные, зрительные и речемоторные анализаторы. Работа идет по всем фронтам!
Есть еще такое отличное правило «30 секунд». После того, как в голову приходит какая – то идея, или, например, мы поговорили со значимым человеком и он высказал какие – то важные для нас мысли, сформировалась какая – то цель, и, если в течении 30 секунд записать это кратко на бумаге, то цель обязательно реализуется и произойдут события, к которым мы стремимся. Так устроен человеческий мозг. Если мы ставим себе цели и фиксируем их письменно, скорее всего, эти цели состоятся и произойдут события, которые мы ждем и желаем.
Как правильно записать цели?
Для этого нужен обычный листок бумаги, где буквально по пунктам одно за другим можно записать то, к чему стремимся в течении года. Можно взять календарный отрезок, т.е. год. Можно отметить пути достижения. Буквально по пунктам можно расписать свои цели. Относиться к вопросу нужно серьезно. Мозг запомнит эту информацию. Через год, мы удивимся, на – сколько много целей реализовалось.
Человек способен рационально ставить перед собой цели и достигать их. Ничего магического в таком занятии нет. Это обычное использование письменных практик, обычная постановка целей.
