Найти тему
Gem Space Media

Две недели карантина. Как подготовиться и не сойти с ума?

Оглавление

Шутки про коронавирус вперемешку с истерическими постами про пустые полки и "мы все умрем" – неприятная часть современной новостной повестки. Мы смеемся, потому что страшно, и паникуем, потому что смех не всегда помогает. Все, что нужно сейчас – уверенность, что все кончится хорошо, и контроль над ситуацией.

Коронавирус: "Моя миссия - не в том, чтобы убивать людей, а в том, чтобы люди задумались о здравоохранении". Чума: "Чертовы миллениалы"
Коронавирус: "Моя миссия - не в том, чтобы убивать людей, а в том, чтобы люди задумались о здравоохранении". Чума: "Чертовы миллениалы"

Повлиять на курсы валют или траектории распространения вируса мы не можем. Но подготовиться к возможному карантину – без проблем. Интернет пестрит инструкциями.

-2

Но что-то же можно сделать на самом деле? Не обязательно сметать с полок туалетную бумагу и гречку, а вот поставить на смартфон нужные программы не помешает. Что и зачем скачать на случай, что на карантине придется просидеть пару-тройку недель?

Доставка еды на дом

-3

Весьма ценное приложение – вы сможете получить на дом все необходимое, не беспокоясь, хватит ли в магазине продуктов и не чихнет ли на вас какой-нибудь веселый турист-террорист. Своя доставка есть у гипермаркетов вроде Ленты, Ашана и Утконоса. Стоимость доставки в крупных городах – несколько сотен рублей, при заказах выше определенной суммы и вовсе бесплатно. А известное приложение по доставке еды Delivery Club добавило актуальную опцию – бесконтактная доставка товаров. Курьер привозит заказ, оплаченный онлайн, и оставляет его у двери. Доставка возможна в 20 городах, включая дефолт-сити и Санкт-Петербург. И никаких вирусов!

Скачать

Консультация врачей

-4

Медицинская помощь в условиях карантина может понадобиться, и не только из-за коронавируса. Если заражение распространится, вряд ли безопасно будет вызывать участкового из-за каждого чиха или приступа гипертонии. А самолечение не всегда безопасно, особенно если лечиться старыми народными русскими средствами – так и до белой горячки недалеко. Приложение "Онлайн-доктор" за разумные деньги обеспечит вам и вашим домашним онлайн-консультацию терапевта и узких специалистов. Для животных есть аналогичное приложение Petstory.

Скачать Онлайн-Доктора

Скачать Петстори

Лекарственный справочник

-5

Домашняя аптечка – ваш надежный помощник в карантине. Во время изоляции может случиться множество мелких неприятностей со здоровьем, не требующих госпитализации. Заболят зубы, нагноится царапина, вы порежетесь, обожжетесь или перенервничаете. Чтобы понять, чем лечиться и что вам совершенно не следует принимать самостоятельно, воспользуйтесь лекарственным справочником. Там достаточно информации о препаратах, чтобы не навредить себе.

Скачать Справочник Лекарств

Приложения для психологической помощи

-6

Тревога из-за эпидемии и всех сопутствующих сложностей – от скачков курса доллара до добровольной изоляции - вызовет тревогу и раздражение даже у самых стойких людей. Однако смартфон может помочь и здесь. Скачайте приложение для медитации, психологическое приложение, специально созданное для успокоения нервов и контроля над ситуацией. Мы советуем Stop, Breathe & Think. Остановитесь, выдохните и подумайте. Приложение легко и ненавязчиво вернет вам душевный контроль. А если ситуация зашкаливает и вы не в состоянии справиться с паникой самостоятельно – позвоните по телефону доверия МЧС 8 (499) 216-50-50 и поговорите с живым человеком.

Скачать Stop, Breathe & Think

Заказ такси

-7

Приложений для заказа такси существует великое множество. И хотя бы одно следует установить на телефон заблаговременно. Необходимость срочно куда-то поехать может возникнуть внезапно, а шанс заразиться от таксиста намного меньше, чем от поездки в общественном транспорте. Если же контакт с живым человеком вас пугает – воспользуйтесь каршерингом, надев перчатки и маску для пущего спокойствия. И езжайте по своим делам. Из известных нам сервисов самый популярный это Яндекс-такси. Хочется верить, что они не поднимут цену.

Скачать Яндекс-такси

Онлайн-камера

-8

Крайне полезное приложение для карантина. Во-первых, вы сможете совершать виртуальные прогулки с друзьями и родственниками подключаясь к одним и тем же вебкамерам. Хоть в Париж, хоть в Милан, хоть на Гоа, а впечатлениями можно обменяться в общем чате. Во-вторых, сможете узнать, что происходит на улицах вашего родного города и успокоиться, что никакой паники нет, медведи по улицам не бегают и мячики коронавируса за ними не скачут.

Скачать онлайн-камеру

Сервисы с фильмами и книгами

-9

Пользователи Интернета шутят, что карантин – прекрасный повод заново начать читать книги и проводить вечера с семьей. Если хочется почитать что-нибудь и не разориться – есть сервис Bookmate и бесплатная библиотека Мошкова. Чтобы посмотреть бесплатно старые добрые фильмы – зайдите на сайт Мосфильма. А на сайте ivi.ru подписку на месяц можно оформить всего за рубль. Чтобы научиться чему-нибудь интересному – зарегистрируйтесь на сайте Арзамас по промокоду Карантин. Если нужно учить детей – к вашим услугам бесплатные курсы Фоксфорд. Если душу влечет к высокому – на сайтах Метрополитен Опера и Мариинского театра можно посмотреть на записи знаменитых спектаклей.

Перейти на сайт Метрополитен Опера

Перейти на Иви.ру

Актуальные новости

-10

Быть в курсе текущих новостей или закрыть за ними двери - каждый решает сам. Кого-то пугают тревожные сведения и он предпочтет о них вообще не думать. А другим людям наоборот важно оставаться в курсе событий и поддерживать информированность, чтобы знать как развивается ситуация. Для этого стоит поставить на смартфон какое-нибудь актуальное новостное приложение. Например РИА-новости – к ним информация обычно приходит быстро и без особенных искажений.

Скачать РИА-новости

Чат дома или района

-11

Представлять, что творится поблизости порой гораздо важнее, чем гадать, что происходит в Ухане или Милане. Если вам не терпится проявить активность и найти себе занятие – спишитесь с соседями по подъезду, дому или району. Наверняка среди них есть люди на карантине, пожилые, ограниченные в возможностях и нуждающиеся в помощи – принести продукты, сходить в аптеку, выгулять собаку. Возможно такая помощь однажды потребуется и вам. Или вы захотите принять участие в общедомовых мероприятиях по обеспечению безопасности – поэтажной уборке, обеспечению дезинфицирующими средствами, концерту как в Италии… Воспользуйтесь приложением Яндекса «Мой район» и поддерживайте связь с соседями.

Славная добрая длинная игрушка

-12

И наконец если вам хочется себя успокоить, поставьте на смартфон какую-нибудь милую простенькую игрушку. Она поможет вам отвлечься, позабыть о проблемах, избавиться от тревог. И потискать котиков, конечно! В Алхимии на бумаге вы будете составлять бесконечное количество элементов – можно и человека вывести. В Приключениях Цуки будете очень медленно выгуливать японского зайца-трудоголика по маленькой деревне, добывать ему снаряжение и разрешать простые квесты. А Милый дом – просто мил, хотя кошка Снежинка терпеть не может, когда ей стригут когти.

Скачать Милый дом

Будьте здоровы!

Чем еще заняться во время карантина:

-13

Спасибо за 👍👍👍 и подписку, заходите к нам еще. И не болейте! :)