Говорят, что без воды не туды и не сюды…
Малышева так вообще язык в мозоль стёрла, ежедневно вещая, что воду надо пить каждый час. Как то, по прошествии летних отпусков, она рассказывала, как достала всех своих домочадцев, потому что каждый час у неё звонил будильник, напоминая ей, что пора закинуться стаканчиком воды. Слушать ежечасно трель будильника в отпуске сомнительное удовольствие. Воду и правда забываешь попить, если она не стоит у тебя под носом. Другие корифеи медицины тоже утверждают, что вода важна для организма.
Мы с коллегой на работе ставили себе цель пить по 2 литра, но у нас не получалось. То забудем, то некогда, и к тому же надо всегда быть рядом с туалетом, иначе придётся носиться по городу в поисках белого друга с одним единственным физиологическим желанием. А тут наткнулась на одном иностранном сайте на статью про женщину, зовут её Софи Патрик, ей 35 лет, работает тренером по йоге. Вот что она пишет про себя: «У меня были сильные отёки на лице и в суставах, да и вообще повышенная общая отёчность. Я так сильно опухала, что выглядела больной. Врачи говорили, что со мной всё в порядке, но, если я хочу избавиться от опухших век, мне нужно делать операцию».
Подруга ей посоветовала, и она решила присесть на сухую диету. Суть её диеты заключается в том, что 14 часов в день ничего не ест и не пьёт, в остальное время суток она ест овощи и фрукты. Воду она не пьёт вообще, уже целый год. Пьёт она жидкость из кокосов, уж не знаю какое количество. Может она штук 10 выпивает? Тогда фигли делать из этого сенсацию? Но иностранная общественность бурно обсуждает эту женщину и её диету. Сама Софи чувствует себя замечательно, у неё пропали всякие отёки, она бодра, весела, чувствует прилив сил, желание тренироваться и мало спать. В итоге, она пришла к мнению, что излишек воды только вредит организму, вымывая полезные и питательные вещества. Она пишет, что сначала ей было трудно без воды, во рту пересыхало, и было огромной желание напиться, но она терпела и сдерживалась, потом привыкла.
Кстати, родители её испугались, не вступила ли она в секту? Диета им не приглянулась и они не понимают, откуда у неё столько приверженцев и последователей.
Есть один существенный момент. Она живёт в Индонезии, а это вам не страна вечнозеленых помидоров с нитратами…