Представим вашу мечту – деньги, слава, популярность, выплата долгов. Психолог Ангела Дакворт, автор бестселлера «Твёрдость характера», утверждает, что 95% людей – «позитивные мечтали», которые никогда не добьются тех вершин, о которых мечают.
Остальные 5% – люди, умеющие конвертировать мечты в реальные цели. В этой заметки расскажем, как именно ставить такие цели.
1. Cтрого по SMART
Мы уже писали про то, что необходимо иметь только одну мечту. Но чтобы её достичь, нужно превратить мечту в цель. Для этого будем использовать систему SMART.
Эта система предполагает, что ваша цель:
S – конкретная (specific) – чёткое определение цели: конкретная должность, сумма денег, количество посещаемых стран;
M – измеримая (measurable) – ваша цель должна быть определена в цифрах;
A – достижимая (achievable) – вы в состоянии достичь этой цели. Например, если у вас долг по кредиту, а вы мечтаете купить порше, то сначала закройте кредит (и больше никогда его не берите);
R – значимая (relevant) – вы должны максимально хотеть исполнить свою мечту;
T – ограниченность во времени (timed) – вы должны знать, к какому времени вы должны завершить цель.
Но системы SMART недостаточно. Без системы целей это всё то же «позитивное мечтание». В следующей заметке мы рассмотрим, как её построить.