1. СНИЖЕНИЕ СТРЕССА
Кажется, уже первой причины достаточно, чтобы начать петь С нашим ритмом жизни и количеством переживаний необходимо правильно расслабляться. Учёные выяснили, что во время занятий вокалом в мозге вырабатываются особые вещества, которые дарят нам радость и спокойствие. А мы - то постоянно ищем другие способы, что подарят нам радость и спокойствие :)))
2. МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Во время занятий вокалом интенсивно работает диафрагма. Этот мышечный купол - очень важная штука, а когда он включается в работу, рядом живущим органам ничего не остаётся, как активизироваться.
3. СНЯТИЕ БОЛЕВОГО СИНДРОМА
Думаете, сказочки? Когда болит голова, какой разговор о пении, если на свет даже не можешь смотреть? - скажете вы. Секрет в том, что не нужно петь во весь голос. Либо мычите разные звуки тихо-тихо, пытаясь издавать их нутром, либо постанывайте - этот глубинный звук переключает активность участков мозга, что помогает облегчить состояние Попробуйте при случае!
4. ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ
Сейчас будет архи-важная информация :) За один час занятия вокалом мы тратим около 120 ккал! Вспомните, как в караоке допеваете песню на последнем издыхании А когда вы начнёте петь правильно, в полной мере почувствуете, сколько сил и энергии тратится на звукоизвлечение.
5. +100 К УВЕРЕННОСТИ
В процессе обучения совершенствуется не только вокальные навыки, скорее всего, вы будете готовиться к выступлению/записи на студии. Как только вы выступите с песней перед аудиторией, от любой публичной деятельности уже не будет бросать в холод, пот и слёзы. Плюс улучшится дикция, чёткость речи, сила голоса - это автоматически поднимет вам самооценку!