Здравствуйте дорогие подписчики и читатели моего канала!
Недавно спросила у своего 6 летнего сына - кого он любит вообще в жизни? И первым в длинном списке он назвал себя)
Я очень порадовалась за него. Для него это само собой разумеется. И очень здорово, что в 6 лет ребенок уверенно может сказать что он любит себя. Надеюсь с годами он не потеряет это чувство.
Не могу вспомнить как я относилась к себе в 6 лет. Но в 9-11 лет я точно себя не любила.
Меня очень любили родные: мама, папа, бабушки, дедушки тети и дяди. Называли принцессой) Не помню что бы родители критиковали меня. Всегда старались поддержать и похвалить.
Я тоже любила всех, кроме себя самой.
Наверно и я должна была любить себя. Ведь окружала меня любовь родных. Но у меня не получалось. Я даже не понимала почему они меня любят. Мне казалось что они ошибаются и я не такая, как они говорят.
Помню как однажды мы с мамой смотрели фотоальбом и я начала обзываться на себя. Плакала и говорила, что я некрасивая и как же я буду жить такая некрасивая.
Мама успокаивала как могла. Старалась найти слова утешения. Но их хватало ненадолго. В душе я плохо к себе относилась.
Я ненавидела себя. Мне казалось что я некрасивая и меня нельзя любить. Всегда оставалась в стороне от дворовых детей и одноклассников. Играла только с несколькими девочками.
В основном моими друзьями были книги. Сейчас я, конечно, понимаю что все было к лучшему и книги это хорошо) Так как именно в книгах я многое узнала о психологии. Читала я все подряд и дома и в библиотеке.
Однажды мне в руки попалась книга, которую мама принесла с работы. "Исцели свое тело. Исцели свою Жизнь. Сила внутри нас." Луизы Хей.
И я сначала из любопытства начала ее листать, а затем прочитала от корки до корки.
Хорошо что в 13 лет мне попалась именно эта книга)
Она была для меня волшебной. Я узнала что есть любовь к себе. Что можно и нужно любить себя. Для меня открылся другой мир и понимание любви.
Там были описаны простые упражнения с зеркалом и фразы, которые нужно было говорить. И я их выполняла.
13 летней неуверенной закомплексованной девочкой я закрылась в ванной и, глядя себе в глаза в зеркале, произнесла: "Верочка, дорогая, я люблю тебя. Я очень очень сильно тебя люблю. Я принимаю и одобряю тебя такой какая ты есть"
Я плакала и не верила своим словам, но продолжала говорить о любви самой себе и пыталась ее почувствовать. Со временем мое сердце открылось и наполнилось любовью.
Мои одноклассницы писали любовные записки мальчишкам. Мои же письма были самой себе, а утром и вечером меня ждала встреча и слова любви перед зеркалом в закрытой ванной.
И я очень рада, что именно так все сложилось. В самый трудный возраст мне попалась самая правильная книга.
Я узнала что такое настоящая любовь к себе и стала себе самой главной подругой, опорой и поддержкой.
Любовь к себе стала прочной основой для моей жизни. Я научилась любить и ценить свою жизнь. Мое сердце открылось и наполнилось любовью ко всему живому. И в моей жизни с тех пор много любви и радостных моментов. А трудные моменты в основном я переживаю с принятием и любовью в сердце.
Благодаря проявленной любви к себе, появилась везучесть в жизни, я словно открыла и вошла в дверь с более удачной и благополучной судьбой в которой живут любовь и счастье.
Когда сердце открыто для любви к себе, то оно наполняется любовью до краев, и такой любви хватает на тех кто вокруг.
А когда Вы поняли важность любви к себе? Как Вы относились к себе в детстве или школьном возрасте? Почему ребенок не верит взрослым и не любит себя? Буду рада если поделитесь своим опытом и мнением в комментариях!