Всем доброго дня! Вчера все соцсети были усыпаны открытками с различными «прости». Независимо от веры, все поздравляли друг друга с православным Прощенным воскресеньем. Зачем нужна эта традиция? И как быть с мнением: «Если всех прощать, то они на голову сядут!» Давайте разбираться.
Во-первых, что такое прощение? Это внутреннее усилие самого человека над собой. Если мы простили обидчика, вовсе не обязательно объявлять об этом на весь мир и даже ему самому. Если мы его простили, значит, мы отпустили обиду от себя, дали ей уйти.
В различных культурах «уход обиды» часто сопровождается ритуальными действиями.
Например, можно написать обиду и ее сжечь. Ее больше нет. Я простил.
Можно отпустить как веночек или плотик на воду, пусть плывет подальше.
Можно развеять по ветру.
Все это-религиозные, мистические или культурные традиции, которые сейчас успешно используют психологи с той же целью-отпустить обиду.
Если разные традиции говорят об одном и том же, значит, это действительно важно, это-общий опыт цивилизации. Любой психолог скажет, что обида, которая живет внутри и не уходит, мешает, прежде всего, вам самим.
Тот далекий обидчик, возможно, даже не подозревает какая буря творится в вашей душе. Ему все равно, сколько успокоительных вы пьете, какое у вас давление, сколько раз вы рассказали близким о его подлости. Он живет и не думает об этом.
Обида душит нас. Не дает увидеть мир, свет, радость. Именно поэтому, в православной традиции Прощенное воскресенье предваряет Великий Пост-то время, когда верующие стремятся приблизиться к Богу. А как идти к Богу с кандалами на ногах, с камнем в сердце и тяжестью в душе?
Поэтому прощение нужно, прежде всего, нам самим.
Как быть с фразой «на голову сядут»? А не нужно позволять на голову садиться. Я простила человека, то есть, в моей душе нет зла на него. Я не бушую внутри и не пью таблетки. И пусть он идет себе с миром. Желательно, подальше от меня. Я не желаю ему зла.
Напротив, искренне пожелаю доброй дороги. Но сама с ним не пойду. Потому что в разведку с такими не ходят, это я уже поняла. И я не позволю ему причинить мне боль, тем более «сесть на голову» просто потому, что не подпущу к себе.
Сильнее всего обижают именно те, кто ближе. Те, кого мы сами к себе подпустили. Просто увеличьте дистанцию.
«Сказать прости легко, а как реально простить». В общем-то, даже просто сказать для многих не легко.
Если соблюсти ту же православную традицию, то надо не открытки в своем аккаунте постить, а реально подойти к человеку и сказать: «Прости меня. Я был невнимателен, резок, груб с тобой, я поступил несправедливо, обидел тебя…»
Согласитесь, очень непростое задание. Во-первых, вспомнить, подумать, найти то, в чем реально был неправ. А во-вторых, сказать об этом в глаза. Многие от этого плачут.
Хороший рецепт «как простить» дал мне однажды священник. Он сказал: «А ты пожалей его. Подумай, человек совершил некрасивый поступок, но сама его жизнь, грубая и нескладная, приучила его быть грубияном. У него нет близких, поэтому он нечуток и к другим людям. Пожалей его».
Рецепт не панацея, но мне тогда помог. Я увидела несчастного, одинокого человека, с несложившейся судьбой. Мне стало его жалко, я простила. А очень скоро его не стало. И тогда я подумала, как хорошо, что мы простились мирно, что в моем сердце не было обиды.
Можно считать это еще одним рецептом-всегда помните, что рано или поздно, человек уйдет. С обидой или нет останетесь вы? Решать вам. Если материал был полезен, не пожалейте лайк и подписывайтесь на канал, давайте дружить.