Россиискии Психолог рассказала, что 90 %семьеи которые ужинают раздельно - распадаются. По ее мнению, семьи которые едят раздельно, не имеют возможности совместно обсудить бытовые, материальные и другие важные проблемы. Из этого вытекает, что принятые решения «перетекают» по семье от одного к другому - нет целостности решений, начинают ползти слухи и недоговорки.
Гастроэнтеролог рассказал, что питание в отдельности от приятной компании делают еду безвкусной. Вкус влияет на психосоматику человека и так разрушает пищеварение членов семьи.
Основные плюсы совместного семейного ужина:
• Решение совместных проблем различного характера
• Общение с детьми/коммуникация как способ выявления проблем
• Улучшение действия пищевых рецепторов
• «Путь к желудку мужчины лежит через желудок»
• Это улучшит взаимоотношения между родителями.Кстати, с детьми (тем более подростками) также необходимо садиться есть «за кампанию». Подросток пытается уединяться и проводить как можно меньше времени с родителями. Обязательно ребёнку нужно давать время на самостоятельность, однако только после ужина.
Психолог считает, что это позволит хотя бы минимальное время общаться с подростком – умная мать всегда почувствует, когда в трудный период с её ребенком будет что-то не так и нужно начинать «бить в колокол».Кошмар для любой мамы подростка — плохая компания.
Страшно даже представить, что ребенок окажется не просто в неподходящем круге общения, а попадет в преступную группировку. Многие начинают паниковать и совершать действия, которые только усугубляют ситуацию. Чего же делать нельзя?
Не стоит обыскивать комнату, личные вещи, одежду и уж тем более смотреть телефон подростка. Если он «поймает» маму на месте преступления, то доверие будет потеряно. Для того чтобы сохранить хорошие отношения с ребёнком в непростой период переходного возраста, он должен доверять родителям и прислушиваться к их мнению. А если взрослые нарушают его личные границы, то о понимании со стороны ребенка можно забыть. И вернуть родительский авторитет будет непросто.Ещё одна ошибка — это высмеивать и ругать друзей ребёнка. В этот период влияние приятелей очень авторитетно для подростка, вед во многом он отождествляет себя с лучшим другом и если мама жестоко насмехается над внешним видом или поведением приятеля, то ребенку кажется, что она смеётся и над ним. Родителям надо разобраться, что привлекает сына или дочь в общении с определённым человеком, может тот обладает какими-то чертами характера, которых не достает самому ребёнку, и, таким образом, он их компенсирует. Важно слушать и слышать, если у подростка появилось желание что-то рассказать — не нужно отмахиваться, ведь ситуация может больше и не повториться.
Если уж родители точно уверены, что компания, в которой оказался ребенок, неподходящая, то не стоит резко его оттуда выдергивать — так можно получить ещё больший протест и разжечь нешуточный конфликт. Надо понимать, что если подросток в ней оказался, что ему чего не хватает: уверенности в себе, внимания в семье. Ему нужна альтернатива — занятие, которое заинтересует и даст возможность самовыражения.Идеальный исход — найти увлечение ещё до начала переходного возраста, лет в 10. Ведь когда человек занят действительно важным для него делом, то не остается времени и сил на глупости.
Также многое зависит и от обстановки в семье, если подросток чувствует внимание и поддержку, от него не откупаются деньгами и подарками, а разговаривают и слышат его мысли, то рисков попасть в плохую компанию будет намного меньше.