Найти в Дзене

КАК не прогореть энергетически?

Как думаете, это точно поможет?...


Никак! Всегда и у всех будет такой переломный момент. Вы не задумывались, почему у каждого третьего блогера есть личный психолог?

Я замечаю, что именно после месяца упорной и качественной работы, хочется все бросить.

Возлагаешь большие надежды, трудишься, а по итоге получаешь большоооое такое НИЧЕГО. Ну или около того.

Причём неважно, в какой сфере я двигаюсь. Блогинг, онлайн Школа, личный бренд, учеба в университете. Нельзя быть всегда высокоэффективной. Тут не о том, что я распыляюсь. Просто падает интерес из-за нехватки обратной связи(

Именно поэтому сейчас я не пишу контент-планы на месяц, а пишу то, что чувствую...Важно понимать, что невозможно каждый раз выдавать отличные результаты благодаря усердной работе.

И вот ещё! Список личных рекомендаций, если вы в такой же энергетической ̶Ж̶О̶П̶Е̶ ситуации:
— обязательно выделяйте себе день-тюлень для себя любимой: ванночки с бомбочкой, спа-день, сериалы и фильмы под одеялом;
— поставьте себе напоминание СТОП-времени, после которого вы не будете заходить в интернет. У меня это после 23:00;
— благодарите себя за маленькие победы и любой опыт;❤️

Пока все, что вспомнила. Буду рада, если эта тема вам откликнулась. Делитесь своими «рабочими схемами» для восполнения энергии и сил