Курение - это пагубная привычка большинства населения России, да и не только России. Курят не только взрослые, и молодые люди, но ещё и дети, что на самом деле, вызывает ужас, когда видишь, как школьники выкуривают очередную сигарету за школой. Но они ещё не понимают насколько сильно губят своё здоровье.
Нет такого органа, который бы не пострадал от курения. Конечно, в первую очередь это лёгкие. Научно доказано, что курение увеличивает шанс развития рака лёгких в 30 раз! Только представьте! Так же эта вредная привычка очень сильно влияет на сердце, т.к. в процессе курения оно начинает сокращаться чаще, но, несмотря на это, кислород медленнее поступает в ткани и мозг. Из за этого может появиться заторможенность, и именно поэтому, некурящие люди гораздо бодрее, энергичнее и активнее своих курящих друзей.
Также нельзя не сказать о том, как курение влияет на психику человека. Люди, которые страдают какими либо психическими расстройствами курят на 40% больше. В их случае это гораздо хуже, так как два этих фактора взаимоусиливают друг друга. Такие люди могут быть просто опасны для общества. Я считаю, что это неприемлемо, ведь ты не можешь знать, что ожидать от такого человека.
Ну и конечно, если вы не курите, это не значит, что ваш организм не подвергается разрушению, ведь вы можете являться пассивным курильщиком. Поверьте мне, это ни капельки не лучше. Конечно, вы меньше подвержены негативным последствиям, но развитие астмы никто не отменял. Задумайтесь, особенно если в вашем окружение находятся дети, их неокрепшие организмы намного сильнее страдают от ВАШЕЙ вредной привычки. Тем самым вы губите не только своё здоровье, но и ваших близких.
В среднем, курильщики живут на 10-15 лет меньше, чем люди, не страдающие от этой вредной привычки. И, конечно, люди ищут выход в замене сигарет какими либо другими устройствами. Айкосы, подсистемы и вейпы, все это абсолютно также вредит вашему организму. Жидкий никотин, что может быть хуже? В таких электронных устройствах используется огромное количество различных вредных примесей, которые просто отравляют организм. Нельзя искать выход в таких заменах, бросать курить нужно быстро и решительно!
Конечно, это вредная привычка от которой сложно отказаться, но сделав это, уже через пару недель вы почувствуете себе совершенно обновленным. Ваши легкие наконец-то начнут дышать, а не задыхаться. Сердце будет биться ровно и ритмично. Вы почувствуете прилив сил и энергии, и что самое главное, значительно поправите своё здоровье. Поймите, жизнь одна, и не стоить тратить её за пачкой сигарет, ведь гораздо приятнее провести время с близкими тебе людьми, чем поправлять своё здоровье в больнице!
Пишите в комментарии, и я расскажу что помогло мне бросить эту пагубную привычку.