Конфликты в семье часто случаются именно из-за этого. Если два человека в паре это поймут, то скандалов и ссор будет гораздо меньше. Правильная мысль моего старого друга и клиента.
Это я понял после последнего семинара по психологии.Ведущий спросил у аудитории, основная причина разводов. Я недавно прочитал книгу по семейной психологии, поэтому был уверен, что знал правильный ответ. Я поспешно воскликнул: «Интим, деньги и общение»
«Неправильно, - рявкнул лектор. - Это лишь симптомы настоящей проблемы ».
Тогда мне стало действительно стыдно. Ведь я уже ждал одобрения и уважительные взгляды. Следующие слова ведущего изменили мое отношение к семье и и к жизни.
Онсказал: «Браки заканчиваются разводом с одной-единственной причине: завышенные ожидания».
Дальшея уже не слышал, о чем говорилось в семинаре. Я думал о том, что сказал этот человек. Вспоминал период после свадьбы и понимал, что с этой проблемой я сталкивался с первого месяца супружеской жизни.
Запомнитеэто просто уравнение:
Ожидания - наблюдение = Разочарование.
Что это значит? Ниже я описываю две гипотетических ситуации.
Ожидания. После свадьбы я так представлял семейную жизнь: я прихожу с работы, жена приготовила волшебную ужин. Она выглядит великолепно: на ней белоснежный фартук и идеальная прическа. Моя дочь сидит в детском кресле, не кричит, а спокойно улыбается мне и аккуратно ест столовыми приборами.
После этого мы все оденемся и пойдем на прогулку по парку. А за это время вся грязь и посуда после ужина уберется сама.
Наблюдения.
Я пришел домой на полчаса раньше. Ужин еще не готов, женщина озабочено бегает вокруг ребенка, кричит. На компьютере у нее открытый проект, поскольку она работает удаленно. Иду на кухню, а там только остатки детского питания.
На мой вопрос «Что у нас на ужин?» она отвечает испепеляющим взглядом переутомленных мамы, которая работает дома.
Я становлюсь готовить бутерброды, при этом чувствуя невероятную ярость. Мы все ужинаем. В квартире хаос и бардак. Мы с женой плюхаемся на диван, избегая встречаться взглядами и не проявляя ни малейшего желания убираться на кухне.
Разочарование = разница между первым и вторым.
Вот тогда и приходит разочарование в семейной жизни. Возможно, если бы у меня в голове не было этой идеальной картины ожидания, то не таким бы сильным было разочарование. Понимаете о чем я?
По-моему здоровые, реалистичные, высказанные ожиданий имеют пользу. Есть к чему стремиться. Но они не должны быть зависимы от других людей. Не ожидайте слишком много. Примите реальность такой, как она есть.
Высталкивались с этой проблемой?