Часто люди хотят, мечтают о самосовершенствовании, но ничего для этого не делают. Планы как были не выполненными, так и остались, мечты не активны, а желание получить всё и сразу не даёт сделать первый шаг. Им проще восхищаться безупречной жизнью успешных и богатых людей, чем начать делать, что-то самому.
Самосовершенствование представляет собой постоянное осознанное улучшение личных качеств и развитие определённых навыков и умений для достижения успеха.
Три основных шага для достижения самосовершенствования.
1. Прекратить страдать.
Сегодня очень много телевизионных программ, люди в которых, благодаря физической активности приводят себя в идеальную форму. Многие наблюдают за ними и восхищаются, и всё равно продолжают бездействовать. Какие они теперь красивые, похудели. Но дело не в них, а в потраченном времени и в нашей привычке страдать и ничего не делать. Если бы годом ранее, начать заниматься собой, то не пришлось бы сидеть перед телевизором и завидовать. Таким образом, если перестать страдать прямо сейчас, то уже через пол года можно достичь выдающихся результатов.
2. Нужно себя полюбить.
Невозможно сделать лучшим то, что ненавидишь, или не хочешь полюбить. Если ограничить себя от плохих мыслей по поводу нелюбви это, даст большое количество энергии, которую можно потратить на это самое улучшение. Нужно себя принимать таким, какой есть, даже если не получается полюбить. Всего без остатка. Со всеми ошибками прошлого, плохими и грубыми словами, неадекватными поступками, потерянными шансами. Если принять себя, как точку отсчёта, человек получает шанс на исправление.
3. Мечтать активно.
Большинство мечтает пассивно, просто думая об этом, потому что бояться приложенных усилий. Можно сколько угодно ждать, когда появится тот самый момент, или на голову упадёт чемодан с деньгами. Этого никогда не произойдёт, если не начать действовать. Нужно просто сделать это!
Главные вопросы самому себе на пути к улучшению:
1. Чем можно пожертвовать?
В деле самоулучшения такое, как понятие компромисс является принятием своих несовершенств в определённых сферах жизни. Каждому из нас хочется жить в своём доме, иметь идеальные отношения со второй половинкой, заниматься делом которое любишь, но зачастую это происходит не так. К разрушению отношений приводит отличный бизнес, человек который выслуживается ни когда, не будет принят коллективом, да карьерному росту не поможет. Наши ресурсы не бесконечны. Конкретное понимание запасов таких ресурсов поможет сосредоточиться на главном и оттачивать своё мастерство в реалиях жизни.
2. Что ждать от будущего?
Самоулучшаться можно до бесконечности. Если есть точное понимание своего будущего, то это дает возможность всё свободное время уделять процессу который нравится, находить повод и всегда идти на встречу к улучшению. Нужно найти мотивацию. Правильно подобранная мотивация даст много сил к новым победам. Что также немал важно это правильность затраченных усилий. Представим, что есть желание стать мировой звездой баскетбола, но при маленьком росте, это не представляется возможным. А если получится достигнуть? Что тогда можно почувствовать в этот момент? Будет ли счастье?
Такие вопросы всегда требуют ответа. Они помогают правильно составить собственную шкалу счастья.
3. Для чего это нужно?
Зачастую люди до конца не понимают всего объёма самоулучшения и хвастаются за всё подряд. Но почему так получается, что постоянное чтение книг и статей не делает нас удовлетворенными. Ведь постоянное занятие физическими нагрузками, изучение иностранных языков-все это пути к совершенству. Не получится достичь совершенства во всём, что делать. Да оно по большому счету и не нужно. Профессионалы рекомендуют совершенствоваться постоянно, ежедневно. Если делать всё подряд, можно быстро устать и разочароваться в себе. Нужна уверенность в том, что путь который выбран приведёт к личному совершенству.
4. Какое будет ощущение после улучшения?
Саморазвитие-процесс не из лёгких. Ведь на финише ожидает приз-лучшая версия себя. При желании можно анализировать, что подняло настроение а, что ухудшило. Всевозможные стереотипы непроизвольно заставляют жить мечтами других людей, кода желаемое достигнуто, удовлетворение не приходит. Ежедневное понимание своих ощущений активирует мотивацию на усовершенствование, приводит в состояние вдохновения и возвышенности. Вдохновение на свершения дает энергию. А она в свою очередь творит чудеса.
Процесс улучшения будет продвигаться так быстро, насколько регулярно и систематически вы будете предпринимать конкретные действия и осваивать навыки на практике.
МЕЧТАЙТЕ, ЧИТАЙТЕ, РАЗВИВАЙТЕСЬ, УЧИТЕСЬ НА ЧУЖОМ ОПЫТЕ, СДЕЛАЙТЕ СЕБЯ ЛУЧШЕ! СПАСИБО, ЧТО ЧИТАЕТЕ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ. ПОГОВОРИМ, ПОДУМАЕМ...