Статья с моего блога preuspevanye.ru
Возможно, вы переживали такое: «Мне одиноко – что делать?» Не смотря на то, что вокруг так много людей, многие люди переживают одиночество. И это может длиться годами и вызывать депрессию. Есть ли выход, как можно избавиться от одиночества?
Рада приветствовать вас на блоге «Женское счастье», я Татьяна Токарева. Давайте вместе попробуем разобраться с одиночеством.
Потребность в любви
Мы так устроены, что постоянно нуждаемся в том, чтобы нас любили, заботились о нас. Чтобы рядом был тот человек, с которым ты можешь поделиться чем-то сокровенным, кто тебя выслушает и поймет.
Мы устали от критики и осуждения, но хочется, чтобы кто-то начал тебя «поднимать», хвалить, говорить теплые слова. Чтобы, придя домой, ты входил в покой, мог расслабиться и насладиться общением с дорогими людьми. И просто чувствовать себя счастливым человеком.
Счастливые люди всегда уверены в себе. Им не нужно ничего никому доказывать, они знают, кто они есть. Это обязательно отражается и на работе, и в бизнесе, и на отношениях с людьми.
Одиночество в браке
Но, к сожалению, в обычной жизни это встречается редко. Начиная с детства, мы живем под осуждением, с заниженной самооценкой. Входя во взрослую жизнь, стараемся прятать свои истинные переживания.
Поэтому, имея вокруг себя множество людей, мы одиноки, нет душевных связей, все только внешнее. Это и есть то самое одиночество. Часто одиночество переживают люди, у которых нет семьи. Но одиночество возможно и у людей, имеющих семью, когда отношения «не клеятся».
Я это переживала, когда имея мужа, я чувствовала себя одинокой, сын с семьей жил отдельно. Но обычно мы ожидаем не от детей, но от мужа или жены, от второй половинки.
Я очень хорошо знаю, что такое одиночество и депрессия. О том, как сейчас обстоят дела, скажу дальше.
Мне одиноко и грустно
Одиночество не выбирает определенную категорию людей. Существуют проблемы подросткового одиночества. Также есть и проблемы одиночества пожилых людей.
«Что делать, если у меня нет друзей и мне одиноко?», — такой вопрос задают подростки 12-15 лет. Разве это не проблема? Ведь у них вся жизнь впереди, как они будут справляться с одиночеством? Думаю это связано с тем, о чем я писала выше, с неправильным отношением родителей.
Конечно, родители не желают зла детям, но часто относятся к детям неправильно, подавляют их, это приводит к отверженности и одиночеству. Просто родители не знают, как правильно строить взаимоотношения с детьми, их не научили.
Так же и пожилые люди, оставшись одни, чувствуют себя одинокими, никому не нужными. Дети выросли, отделились, навещают редко, да и со здоровьем проблемы.
Жаль, что в большинстве пожилые люди не имеют, чем себя занять, чтобы вести активный образ жизни, насколько это возможно, конечно.
Пустота внутри
Когда мы в течение дня окружены людьми, вроде все нормально. Но когда приходим домой и остаемся одни, одиночество начинает «душить» нас. Знакомо? Мне одиноко – что делать? Как избавиться от одиночества?
Знаете, мы сотворены по образу и подобию Божьему. Адам и Ева общались с Богом лицом к лицу, они нуждались в этом общении с Богом. После грехопадения люди потеряли возможность видеть Бога. Но заложенная в нас потребность в Боге осталась внутри нашей сущности.
Поэтому люди испытывают пустоту внутри, неудовлетворенность жизнью, недостаток любви, одиночество. Если вы устали от одиночества, выход только один.
Мне одиноко – что делать?
Так что же делать, если достало одиночество? Пустота внутри каждого человека – это потребность в Боге. И до тех пор, пока она не заполнена, вы будете мучиться. Никакие психологи вам не помогут.
Для того, чтобы обрести мир в душе, необходимо позволить Богу заполнить пустоту внутри. Как это сделать? Нужно искренне от всего сердца обратиться к Богу. Он живой, и Он вас очень любит. Он услышит и обязательно ответит.
Помолитесь этой простой молитвой.
Дорогой Господь, я устала от одиночества, помоги мне, заполни эту пустоту внутри меня. Научи меня приходить к Тебе в молитве, познавать Тебя. Я хочу стать счастливой. Спасибо, Господь, я принимаю Твою помощь. Аминь.
Я рада за вас, что вы это сделали. Но на этом не нужно останавливаться. Начните читать Новый Завет, учитесь молиться, найдите хорошую церковь, интернет вам в помощь. Это и будет путь к счастью.
Откуда я это знаю? Я проходила этот путь. Читайте мое свидетельство. Прошло 20 лет, как я встретилась с Богом. Я больше не плачу от одиночества. У меня всегда есть к Кому прийти, если мне грустно или проблема, такое бывает со всеми. Он всегда пожалеет и выведет из сложившейся ситуации.
Одиночество пожилых людей — выход есть
Что касается одиночества пожилых людей, мне это не грозит. У меня катастрофически не хватает времени. Так что, скучать не приходится. В 50 лет я сама научилась строить сайты.
Правда, потом, в одно время, все бросила, но сейчас вернулась. И я такая не одна, сейчас много людей пенсионного возраста учатся зарабатывать в интернете.
Возможно, вам нужно найти какое-то увлечение по душе. Это и успокаивает, и занимает время, а также подразумевает общение с единомышленниками. Например, меня очень увлекло плетение из газетных трубочек. Попробуйте, возможно, вам понравится.
Дорогие, женщины, если у вас появились ко мне вопросы, пишите, буду рада ответить. Поделитесь, как вы справляетесь с одиночеством.