Найти тему

Не могу заставить себя гулять с ребёнком после работы. Я плохой отец?

У меня физический труд на работе, работаю я на заводе. Очень вредная и тяжёлая работа, сил уходит много на неё. Помимо этого встаю каждый день в шесть утра и прихожу в лучшем случаи в шесть вечера, и то если не задерживаюсь. Бывает что и без выходных работаю, последний месяц было всего три дня отдыха.

Когда прихожу домой, стараюсь быстро поужинать и хоть чуть-чуть отдохнуть перед прогулкой с сыном. Но когда я сытый ложусь в кровать перед телевизором, я уже никуда не хочу идти, тем более если на улице плохая погода. Хотя когда я еду домой у меня в голове мысли, что надо быстро сделать все дела и выйти погулять, думаю куда сходить с ним, чем заняться. Просто еще проблема в том, что он сам плохо ест, я уже писал об этом статью: Беда! До сих пор кормлю сына с ложки — ему 4 года!

После такой кормёжки у меня совсем не остаётся ни сил, ни желания!

-2

Жена на меня ругается, говорит что тоже хочет отдохнуть, что не может гулять и днём и вечером. А вечером ей и вовсе страшно одной с ребёнком. Ну я это все понимаю, но никак не могу себя заставить. В садик он у нас пока не ходит из-за проблем со здоровьем, поэтому врачи советуют много времени проводить на свежем воздухе. По этой причине жена не работает, а занимается ребенком дома, так что всю семью кормлю я и не могу меньше работать, а даже наоборот стараюсь как можно больше заработать.

-3

Я понимаю, что я должен выйти прогуляться с сыном, во-первых это ради его здоровья, во-вторых на мне ответственность, в-третьих ради нашего общения наедине как отеца с сыном. Но проблема только во мне самом, она как на психологическом уровне, так и на физическом. И я не знаю как с ней справиться.

Есть ли у кого такая проблема? Подскажите как перебороть себя и начать гулять с ребенком каждый день!