«Очень долго пишу посты. Иногда по несколько часов. То тема не идёт, то слова не находятся» — жалуется почти каждый участник моего курса по текстам. Такие ситуации — верный признак прокрастинации.
Есть тема, есть мысли. Но нет желания писать, потому что с первого раза ничего толкового не вышло. Или ничего не вышло из головы от слова «совсем». Ходишь и маешься. И тут обнаруживаешь, что самое важное дело — это не текст написать, а помыть посуду. Весь день откладываешь текст на потом. И в результате куча ненужной суеты, а пост так и не написан.
Как бороться с прокрастинацией?
Я против того, чтобы с ней бороться. Если лень писать текст, значит, на это есть причины. И нужно их выяснить. Возможно, тема уже не так волнует, потеряли к ней интерес. А может быть, информации настолько много, что сложно её уместить и структурировать. Или просто не то настроение. Такое тоже бывает.
Тем не менее есть четыре способа обмануть нежелание писать и стимулировать работу мозга. Итак, ловите.
- Ограничьте себя количеством слов или знаков. Мы сильно преувеличением значение наших текстов, поэтому полезно писательство превращать в рутину. Установите себе комфортный объём слов или знаков, которые будете писать каждый день. Чуковский рекомендовал писать по 1,5 страницы, а Бредбери — по 4 страницы в день. Стивен Кинг установил планку в тысячу слов. Объём выбирать вам в зависимости от времени и цели. Не нужно делать из этих текстов шедевры и выкладывать в социальные сети. Для начала выработайте привычку писать.
- Ставьте ограничение по времени. Это мой любимый способ, которым постоянно пользуюсь. Ставлю таймер на 25 минут. За это время должна писать без перерыва на заданную тему. Не редактирую, не перечитываю, не корректирую и не оцениваю. Пишу всё, что есть в голове. Часто даже не нужно править, только немного причесать получившийся текст.
- Переключиться на рутину. Но не на мытье посуды или полов. Речь идёт скорее о тех действиях, которые не требуют творческих усилий. К примеру, найти в интернете дополнительную информацию по теме поста или посмотреть, что уже было написано об этом. А ещё можно составить план текста с подробной детализацией.
- Пишите оптом. Выделяйте специальный день, когда пишете посты для блога или для текстов по одной теме. И пишите на несколько дней вперёд. Вам не придётся каждый день тратить время, чтобы настроиться на работу и поймать волну. Достаточно сделать это один раз. А дальше пойдёт по накатанной.
Почему появляется прокрастинация?
Обычно прокрастинация появляется, когда сильно преувеличиваем значение задачи. К примеру, сходить в магазин не составляет труда. Как и оплатить счета. Это несложно. Но если знаем, что предстоит подготовить важную презентацию, то боимся облажаться. Начинаем размышлять о том, какая она должна быть. Как сделать её лучше. Не забыть ни о чём важном. В итоге ходим в размышлениях, но ничего не делаем. С текстами так же.
Большинству кажется, что от поста в соцсетях зависит чья-то жизнь. Вы серьёзно считаете, что текст с маршрутом по городу N в состоянии кого-то погубить? Конечно, нет. Поэтому расслабляемся и пишем всё, что приходит на ум. А дальше — как говорил Хемингуэй. Отредактируем на «трезвую» голову.
⠀
Хотите научиться не только быстро писать, но и красиво? Добро пожаловать на мой курс по текстам «Полный абзац». Программа и заявка на регистрацию здесь.
Понравилась статья? Не забудь поставить лайк и поделиться в соцсетях с друзьями. Подписывайся на мой канал о текстах, чтобы не пропустить следующую публикацию.
Читайте также:
Упражнения для развития творческого мышления