Нехватка микроэлемента молибден – у человека возникают проблемы с легкими, вплоть до рака легких горла, пищевода, желудка. Перебои в сердцебиении, беспокойство, обмороки с бледной кожей, нарушения в образовании мочевой кислоты и старческая импотенция.
Нехватка марганца - вызывает неприятности в работе кишечника, особенно толстого, замедление роста волос, тошноту, рвоту, хрупкость костей, кожную сыпь, потерю веса, непереносимость сахара и сладостей, дегенерацию половых органов, их недоразвитость. Маточное кровотечение, остеопороз, рахит, мышечная слабость, шизофрения, плохое усвоение кальция.
Если в организме не хватает кальция это выливается в неправильную работу желудка, а также вызывает гиперактивность, особенно у детей. Нервозность, хрупкость ногтей, экзема, бессонница, ухудшение слуха, судороги мышц, гипертония, депрессия, кровоточивость десен, разрушение зубов – все это нехватка кальция.
При недостатке хрома – ждите неприятностей с поджелудочной железой. Тут и непереносимость сладкой пищи, диабетоподобные состояния, кожные нарушения, повышение холестерина, тромбирование артерий, снижение функций щитовидной железы, тревоги, утомления, задержки роста, атеросклероз.
При недостатке железа – снижение аппетита, трещины в углах рта, запор, депрессия, спутанность сознания, затрудненность глотания, мышечная утомляемость, трепетание сердца при нагрузках, остановка роста у детей и также дефицит железа приводит к сбоям в работе селезенки.
Нехватка меди приводит к неполадкам в работе сердца.
Никеля- к проблемам перикарда.
Кобальта – к нарушению в работе тонкого кишечника вплоть до анемии и злокачественной лейкемии.
Дефицит магния повинен в нарушении обмена веществ, потере равновесия в том числе при ходьбе, треморе рук.
Нехватка селена приводит к сбоям в работе печени, возможен рассеянный склероз, рак кожи, груди, алкоголизм, наркомания, красная волчанка, катаракта.
Нехватка калия – сбои в работе желчного пузыря и появление угрей, запоров, задержка соли и жидкости в организме.
Нехватка натрия – неприятности с мочевым пузырем, потеря аппетита, снижение веса, тошнота, спазмы кишечника, метеоризм, вздутие живота, плохая память, подверженность инфекциям.
Нехватка цинка – неприятности с почками, потеря памяти, шум в ушах, бесплодие женщин, диарея, чешуйчатые высыпания на коже, позднее половое созревание, импотенция, плохое заживление ран, потеря обоняния, вкуса, белые пятна на ногтях.
Желаю всем здоровья!