Найдена уникальная медитация очищения, которая позволяет избавиться от внутренних зажимов и блоков, страха, негатива и неуверенности в себе.
Она предназначена для женщин, даруя возможность ей раскрыть свою внутреннюю свою природу и проявить в полной мере красоту и женственность.
Как влияет луна на женский организм?
Нежная и самая очаровательная половина человечества сильно подвержены влиянию Луны. Не просто так женский цикл соотносят с циклом луны.
В древности об этом было известно и жрицам храмов Афродиты и Клеопатре, что женщина — создание лунное, а когда лунное создание живет в гармонии с лунным циклом, то её тело будет сохранять долгую красоту, свежесть, молодость.
Как использовать силу луны?
Древние использовали дни затмений для того, чтобы убрать то, что мешает в жизни и заложить основы событий и различных ситуаций, которые были крайне необходимы.
Они выполняли специальную медитацию, она избавляла их от страха, чувства неуверенности в себе и в своих силах, комплексов, зажимов и одиночества.
Медитация предоставляет уверенность в завтрашнем дне.
Самое интересное, что эта практика избавляет от всех вредных привычках.
Это хороший способ для современных женщин бросить пагубную привычку курить, переедать, медитация поможет избавиться от комплексов и слабостей.
Время выполнения — лунное затмение. Ниже есть даты лунных затмений в 2020 году. В это самое время все наши женские эмоции достигают своего пика, и именно в это время можно от всего лишнего избавиться, от излишков негативной эмоцциональной энергии, которая мешает жизни полной радости и удовольствия.
Пошаговая инструкция
Древняя медитация очищения
Выполнение:
- За один час до затмения нужно принять душ и зажечь свечу, желательно добавить ароматы лаванды, пачули или цитруса. С ароматом может быть свеча, но лучше использовать ароматическое масло или благовония.
- После нужно сесть перед свечой и написать на чистом листке бумаги всё, от чего хотите избавиться.
- За полчаса до затмения нужно лечь на пол, на спину, голой на север, раскинуть руки и ноги врозь, как снежный ангел , ладони обратить вверх
- Дышать необходимо правильно: вдох через нос — выдох через нос. Старайтесь вдохи делать длиннее, чем выдохи. Дышите до ощущения состояния спокойствия, тело должно расслабиться.
- Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох три раза. Ощутите пол, места, где тело соприкасается с одеждой и воздухом.
- Подышите еще немного. Совершите мягкий вдох носом, а выдох ртом. Ощутите своё дыхание, полностью на нем концентрируйтесь. Дышите мягко, легко, связно, без пауз
- После того, как вы полностью расслабились, представьте как через макушку вдыхайется легкий белый свет, и как он с каждым вдохом проникает все глубже в тело, наполняя его негой и нежностью, расслаблнием.
Выдыхая, отпускаете всё темное, ненужное под землю, оно стекает вниз.
Мягкий вдох — и легкий приятный свет наполняет голову, и расслабляет её. Этот свет смывает все ненужные мысли. Напряжение уходит, как вода под землю, где переработается в свет и драгоценные камни.
Поэтапно мягкий свет проникает в плечи, заполняет руки, низ живота, бедра, ноги и ступни.
Свет омывает всё снаружи и внутри, расслабляет всё и уносит всё темное и ненужное, напряженное и нервное. Постепенно тело становится чистым и наполняется светом.
- Когда наполнились светом, вспоминайте всё, о чем написали, от чего хотели избавиться.
Всё что угодно — неуверенность в себе, лишний вес, акне, деффекты тела, речи, мысли, напряжение, стресс, страх и так далее.
- Дальше почувствуйте в своем теле это всё. Попытайтесь понять, зачем нужен этот деффект или недостаток. Возможно все внутренние страхи будут ощущаться, как боль или тяжесть. Важно представить негативные чувства в облике. описать их мыслью.
- Затем благодарите негативное чувство за уроки и посылайте ему свет и любовь. Видьте внутренним зрением, как каждое негативное ощущение начинают меняться, превращаясь в прекрасные цветы, волшебные драгоценные камни, приятные символы, слова или свет.
Посылая этот свет и любовь, мы трансформирует негатив в яркие события.
Медитация очищения выполняется до тех пор, пока не возникнет внутреннее ощущение, что негативное чувство ушло, а на его месте появилось более желанное качество.
11. После этого откройте глаза, мягко потянитесь и поблагодарите силы луны за проведенную трансформацию.
Намасте!