Если Вы не любите посещать кабинет стоматолога, нужно хорошо ухаживать за зубами.
Конечно, правильное питание так же важно, но поговорим именно об уходе.
Рекомендации и обучение, которое иногда проводили врачи-стоматологи в рамках приема, о том как правильно надо чистить зубы, безнадежно устарело.
Никогда Вы не сможете достичь обычной щеткой результата лучше, чем при использовании электрических приборов.
Сократить число визитов к врачу достаточно имея дома два таких прибора -это звуковая электрическая щетка и ирригатор. А если у Вас проблемы с деснами, эти приборы просто необходимы. Они вполне доступны по цене, удобны и компактны.
1. Звуковая электрическая зубная щетка
Такая щетка создает высокое количество колебаний, которые вспенивают пасту и она достигает всех труднодоступных мест во рту. Также уменьшаются зубные отложения.
2. Ирригатор
Прибор создает направленный поток воды, который проникает в межзубные промежутки, очищая их. Происходит мягкий массаж десен, что особенно важно при пародонтозе.
Хотя бы небольшая чистка зубкам требуется после каждого перекуса, а не два раза в день.
Будьте здоровы!