Чтобы дольше сохранить молодость, энергию и здоровье, нужно ухаживать за собой в соответствии с циклами Луны. Тогда все процедуры принесут больше пользы, а негативных последствий удастся избежать.
1 марта — Луна в Тельце
Давно думали записаться в спортзал? Это лучший день для этого. Также эффективны любые физические упражнения дома, от зарядки до работы с гантелями. Начинайте гимнастику с тех упражнений, которые влияют на стройность ног и бёдер. Делайте антицеллю-литные обёртывания, растирания.
3 марта — Луна в Близнецах
Лучшее, что вы можете сделать для своего тела в эти дни, — не кормить его сладким. Если вы привыкли пить кофе или чай с сахаром, то попробуйте начать с того, чтобы в одну чашку в день добавлять на 50% меньше сахара или заменить рафинад натуральным мёдом.
4, 5 марта — Луна и Раке
Лучший период для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Для красоты локонов рекомендуется использовать маски с эхинацеей, алоэ, морскими экстрактами. Экзотические компоненты — то, что нужно! Неблагоприятны манипуляции с иголками: уколы красоты, прокалывание ушей. 6, 7 марта — Луна во Льве Рекомендуются все процедуры в салонах. Побалуйте себя, пусть ваша красота будет создана чужими руками. Больше всего пользы принесёт массаж всех зон тела. Следует уменьшить в эти дни количество водных процедур, даже умывание лучше заменить протиранием лица лосьоном.
8, 9, 10 марта — Луна в Деве
Процедуры по оздоровлению волос и кожи головы принесут значительную пользу, можно красить волосы, перманентно окрашивать брови и ресницы. Также эти дни прекрасно подойдут для липосакции. Отличный результат дадут процедуры, связанные с глубоким питанием кожи лица и тела.
11, 12 марта — Луна в Весах
Благоприятный день для оздоровления зоны декольте и шеи. На пользу пойдут все новинки косметики для этой области тела, но и проверенные средства дадут больший эффект, чем в другие дни. А вот окрашивать, стричь и завивать волосы, делать перманентный макияж не рекомендуется.
13, 14 марта — Луна в Скорпионе
Самая лучшая косметическая процедура в эти дни — долгое пребывание в объятиях Морфея. А вместо похода к косметологу, сходите на приём к невропатологу и наладьте здоровый режим сна. Остальной же уход за телом стоит ограничить ежедневными привычными манипуляциями.
15, 16 марта — Луна в Стрельце
Найдите время для водных процедур. Посидите в ароматной ванне или сходите с подружкой в баню. Можно распаривать лицо, например картофельным отваром — он придаст коже бархатистость на несколько дней, ведь его компоненты отлично впитаются в глубокие слои кожи.
17, 18 марта — Луна в Козероге
Нужно беречь тело от травм любого рода. Правильное питание, здоровый образ жизни, ни грамма алкоголя и один день совсем без сладкого — лучший уход за собой в этот период. От ощутимых физических нагрузок воздержитесь, если ходите в спортзал — устройте выходной.
19, 20, 21 марта — Луна в Водолее
Можно стричь и красить волосы, особенно хорошо получатся рыжие оттенки. Химическая завивка, возможно, будет слишком кудрявой.
Хороши будут маски для волос. Стоит взбить с мёдом яичный желток, втереть в кожу головы, оставить на полчаса, а потом прополоскать.
22 и 23 марта — Луна в Рыбах
В эти дни не следует делать косметические и вообще любые операции, т.к. тело человека при Луне в Рыбах очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Не рекомендуется экспериментировать с новинками косметологии, никаких обёртываний и жёстких мочалок!
24, 25, 26 марта — Луна в Овне
Не рекомендуются процедуры, связанные с руками, ногтями (например, делать маникюр или наращивать ногти). Также нежелательно делать стрижку и окраску волос. Зато эти дни отлично подойдут для того, чтобы устроить себе разгрузочный день, посетить бассейн или сауну.
27, 28, 29 марта — Луна в Тельце
Дни подходят для серьёзных косметических операций на лице. Если таковых не намечается, устройте дома для личика день детокса. Пока Луна в Тельце — лучший период для посещения мануального терапевта или дантиста. А вот делать стрижку нежелательно.
30 марта — Луна в Близнецах
Процедуры по очистке кожи принесут лучший результат, если проводить их в специализированных салонах. Хорошо в это время делать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, варикоза, и вообще всех заболеваний ног. Массаж ног в эти дни доставит заметную пользу.
31 марта — Луна в Раке
Это день, когда кожа головы особенно восприимчива к витаминным маскам, особенно, если в их состав входят сливки или молоко. А вот экзотические масла особой пользы для волос не принесут. Можно воспользоваться и косметикой из холодильника, например, прокисшим молоком или сметаной.
Всегда под рукой!
Маски для волос из прокисшего молока разглаживают спутавшиеся локоны и усиливают рост волос, избавляют от секущихся кончиков и придают блеск. Не обходят стороной они и кожу головы: глубокое увлажнение гарантировано. Ну и самое приятное то, что такую питательную маску можно легко приготовить самим.
Если ваши волосы после зимы потускнели, записывайте рецепт скорой домашней помощи. Нанесите подогретое кислое молоко на всю длину волос. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой или обычной пищевой плёнкой и утеплите полотенцем. Оставьте маску приблизительно на 30-40 минут, после чего вымойте голову как обычно.
Источник Астрология красоты