Про «треугольник молодости», вероятно, слышала каждая женщина, которая примеряла на себя практики омоложения.
Так что это все-таки такое? Или поговорим опять про кости…
Говоря простым языком, это состояние костей черепа в определенной позиции.
Если приложить визуальный треугольник на все лицо, то мы получим либо треугольник верхушкой вниз (у молодых людей), либо верхом вверх (у людей в возрасте). Чем старше человек становится, тем явственнее меняется его череп и тем больше треугольник переворачивается снизу наверх.
Почему это происходит? С возрастом происходят первые изменения в организме на гормональном уровне, этого мы, к сожалению, не замечаем, и отследить сознательно на визуальном уровне не можем. Параллельно начинают деформироваться костные структуры, скелет – череп, позвоночник и т.д. Возникает напряжение в костях, и они сжимаются. Становятся меньше в объеме, деформируются.
Когда изменяется костная масса, это находит свое отражение в мышечном каркасе лица и тела. Потому что человек – это целостный организм. Все влияет на все! Мышцы также спазмируются, либо атрофируются и изменяют свою длину (становятся короче, либо растягиваются, мышечная масса также изменяется).
Кожа это последний рубеж, который изменяется (а в частности, обвисает и образуются морщины) уже тогда, когда есть явные изменения в костных структурах и мышечном каркасе. Коже некуда деваться и она обвисает, потому что под ней нет былого объема, ткани изменились.
К счастью, все не так плохо, как кажется на первый взгляд!
Занимаясь с лицом и с телом можно все восстановить в какой-то степени, а зачастую и полностью утраченный каркас. Нужно просто заниматься!
Вы же идете в спортзал, при лишних килограммах? На лице тоже мышцы и кости и на них можно влиять!
Более подробно читайте в моих других статьях.https://zen.yandex.ru/media/id/5e2d5070bfad3200aeb5e9c2/feisfitnes-deistvitelno-rabotaet-provereno-na-sebe-5e2eff80027a1500b09d6791
А сейчас давайте проведем тест и узнаем, в каком состоянии ваше лицо, и разберем, где и почему проходят деформации.
В молодом возрасте мы имеем широкую верхнюю часть лица:
- Широко расположенные от носа глаза, распахнутый взгляд.
-Нижняя часть наоборот заострена, четкий овал, подтянутые щеки, полные губы.
С возрастом происходит центрирование лица: череп сжимается, и глаза заваливаются внутрь, смещаются вглубь черепа и ближе к носу.
Нижняя часть лица становится тяжелой и широкой (дно треугольника), появляются брыли, четкий овал пропадает. Чем тяжелее и шире низ, тем старше выглядит человек. Тем явственнее изменения его структур.
Итак, на какой треугольник похоже ваше лицо?
Тест:
Для того чтобы определить состояние своего лица, подойдите к зеркалу и посмотрите на свое отражение. Нарисуйте визуально (в воображении) треугольник на своем лице, сначала перевернутый (молодое лицо), а потом верхушкой вверх (возрастное лицо), и посмотрите под какой вариант более подходит ваше личико.
Если вдруг вы обнаружили, что ваш овал –это треугольник верхушкой вверх, то не стоит переживать по этому поводу. Это значит лишь то, что вы теперь понимаете, что нужно немного уделить внимание себе, чтобы это исправить!
При этом у вас, скорее всего, есть брыльки, отечность, носогубные складки и возможно второй подбородок.
В первую очередь нужно включить в правила ухода за лицом лимфодренажные техники, чтобы убрать отечность. Обязательно упражнения на вытяжение позвоночника и шеи. Чтобы улучшить лимфодренажный отток и вернуть шею в прежнее состояние (вытянуть ее). Именно из-за излишней жидкости, которая накапливается в тканях, происходит птоз и лицо обвисает.
Упражнения на лицо и активные занятия с телом также способствуют выведению лишней жидкости, а кроме того вернут былую длину мышц.
Если вам нужна консультация по состоянию своего лица обращайтесь, я всегда помогу и подскажу что делать. Меня можно найти в вк, в инстаграмм @olesya.linker, или пишите сюда.
Всем рада, всем здоровья и красоты!
Автор: Олеся Линкер.
Опубликовано на такая63.рф