Переворот со спины на живот - первый очень важный двигательный навык вашего малыша. Разберем, что же может мешать малышу его освоить.
Норма переворота со спины на живот - 3,5-5 месяцев. Крайний срок, когда малыш должен освоить этот навык - 6 месяцев.
Прежде чем освоить переворот, малыш должен пройти несколько этапов:
✔ примерно к 3м месяцам проводя почти все время бодрствования на спине, хаотичными движениями ручками и ножками малыш находит центр своего тела и принимает позу: ручки вместе сведены перед собой, ножки согнуты в коленях и подняты над поверхностью;
✔ в 4-4,5 месяцев появляется поворот на бок в обе стороны;
✔ в 4-6 месяцев - переворот на живот в обе стороны.
Что мешает освоить переворот:
❌ асимметричный тонус (смотрим, чтобы малыш не имел сгибания тела или головы в одну сторону);
❌ ограничение пространства (шезлонги и коконы).
Чем помочь:
✔ выкладываем на пол в 3-4 месяца (только на горизонтально ровную поверхность);
✔ стимулируем хватание игрушек и желание поворачиваться за игрушкой;
✔ занимаемся: фиксируем малыша за голеностоп правой ножки и помогаем ему повернуться на левый бок, но не докручиваем до полного переворота, а привлекая игрушкой ждём, пока малыш самостоятельно перевернётся на живот;
✔ затем так же тренируем переворот в противоположную сторону.
Все двигательные умения заложены в ЦНС природой у каждого малыша. Главная задача взрослых - создать благоприятные условия для освоения всех навыков по возрасту.