— Меня ничего не беспокоит, но на УЗИ вчера сказали тонус есть, — расстроенно спрашивает беременная пациентка, — что делать?
— Живот иногда каменеет, потом проходит, — рассказывает женщина на 20 неделе беременности, — это опасно?
Про тонус матки наверное слышали все. И женщины и их мужчины. А насколько это опасно, и что с этим тонусом делать — самые распространенные вопросы с того момента, как женщина приходит к гинекологу и до того, когда она увидит своего малыша.
Начнем с того, что матка, орган мышечный. Мышц в ней три слоя. И, как любая мышца, матка может напрягаться, даже в небеременном состоянии. Напрягаться, то есть приходить в тонус. Правда состоит матка из гладких мышц, поэтому самостоятельно напрячь её не удастся.
А вот если гинеколог рукой потрогает во время осмотра или датчик УЗИ прикоснется, это повод для напряжения.
Поэтому, если после УЗИ или осмотра немного тянет живот, это не страшно. Главное чтобы немного.
На ранних сроках беременности может иногда тянуть живот, причиной, скорее всего, будет этот же тонус. Если длится эта боль недолго, при смене положения проходит — повода для паники нет.
После 18 недель малыш уже большой, толкается сильнее, чем раньше (даже если женщина ещё этого не чувствует). И мышца матки на эти толчки реагирует напряжением. Опять же, если все проходит быстро — хорошо.
Чем больше матка, тем сильнее смещается центр тяжести. И частый, пусть даже непродолжительный тонус — повод начать носить бандаж. Надевать его нужно лёжа и сидеть в нём нельзя. А вот для прогулок — самое то.
После 30 недель периодический тонус матки становится официальным и называется тренировочными схватками. Названы они в честь врача, который их описал. Схватки Брекстона Хикса.
Они не приводят к укорочению шейки матки, не имеют регулярного характера и быстро проходят.
Как бороться
Сменить положение, лечь и полежать или, наоборот, погулять.
Встать на четвереньки, и сделать старое доброе упражнение «Кошечка». При этом делать глубокий вдох через нос и дооолгий, медленный выдох через рот.
Ну и бандаж.
Чем опасен тонус
Длительный, непроходящий тонус матки может пережимать сосуды и к приводить к гипоксии плода. Может начать укорачиваться шейка матки. Или произойти отслойка плаценты.
Поэтому, если боль никак не заканчивается, перемещается из нижней части живота в другие места, или сопровождается обильными, водянистыми выделениями это повод вызвать скорую помощь.
Я желаю вам лёгкой беременности, лёгких родов и здорового малыша.
Если статья была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтоб видеть мои публикации.
И расскажите, как часто был тонус во время беременности и что вы при этом делали?
А тут я рассказываю о том, как я нашла дом, в котором идеально жить с малышами.