Спорт и сила духа всегда были неразрывно связаны между собой. Многие успешные люди, являются приверженцами того или иного вида спорта. Сейчас к этому приходят не сразу.
Человек построил бизнес, решил больше времени посвящать себе самому – идет заниматься. Понимания необходимости спорта в нашей жизни в последнее время все четче. В то же время многие люди добившееся успеха уже были спортсменами.
Почему так происходит?
Ключевая вещь в любой спортивной дисциплине – это преодоление себе самого. С каждым днем, с каждой тренировкой, с каждым подходом мы стараемся сделать себе лучше. Подобное отношение при долгих занятиях невольно переносится и на повседневную жизнь. Закаляется характер, выдержка, стержень. Повседневные трудности уже не кажутся такими большими и непреодолимыми как раньше.
Помимо изменения характера происходят и изменения в физической форме, в питании. Мы более тщательно подходим к выбору своего рациона, добавляем физические нагрузки. В результате у нас больше энергии, больше свободного времени, мы более активны к поставленным задачам.
Когда случается ошибка или неудача, она не так сильно бьет по спортсменам, как по неподготовленным людям. Часто сложно сделать даже одну новую попытку, после того как опускаются руки. Другое дело когда есть большой опыт в спортивных дисциплинах - ты уже привык к неудачам и знаешь, что это лишь новая ступень на пути к успеху.
Подписка на канал!