Какая прекрасная пора суток, когда кроха засыпает и вы, наконец-то получаете вожделенную возможность заняться собой, немного отдохнуть.
Но какое же отчаяние охватывает молодую маму, когда минуты убегают, а кроха все не спит и наматывает нервы родительницы на свой крохотный кулачок. Как сделать процесс засыпания карапуза быстрым и спокойным? Поговорим в сегодняшнем материале.
1. Голод не тетка
Постарайтесь не морить кроху голодом и накормить грудничка молочком перед тем, как отправлять его на боковую.
Если полуголодный кроха заснет раньше, чем полностью насытится, ждите бессонную ночь и частую побудку.
Как правило, малыш, который питается маминым молочком, засыпает у груди быстро и без ненужных укачиваний, к которым дети, кстати, довольно быстро привыкают.
Однако необходимо помнить, что перекармливать карапуза не стоит. Маленький желудочек, пытающийся переварить большое количество молока, будет посылать сигналы в мозг, и мешать крепкому и спокойному сну детки.
2. Уходи, я буду спать
Некоторые ребятишки могут засыпать и самостоятельно без предварительного укачивания. Особенно, если родители еще не успели разбаловать его таким пристальным участием в процессе отхода ко сну.
После кормления попробуйте положить карапуза в кроватку и выйдите из комнаты на несколько минут. Возможно, через 5-7 минут, заглянув в детскую, вы с удивлением обнаружите, что детка сладко посапывает. Так везет далеко не всем мамам, но вдруг вам несказанно повезло, и Бог одарил вас именно таким младенцем.
3. Погладь меня!
Попробуйте нежно и ласково погладить спинку, ножки, животик или щечки вашего малыша.
Иногда такие нежные поглаживания в сочетании с колыбельной и вашим неповторимым запахом творят чудеса и убаюкивают деток без предварительных «шаманских танцев с бубном».
У младенцев очень сильно развита тактильная восприимчивость, поэтому частые прикосновения к нему маминых нежных рук успокаивают малюток и позволяют им быстро отправиться в царство Морфея.
4. Да, ты успокойся!
Вы слишком серьезная мамочка и привыкли ответственно подходить к выполнению своих материнских обязанностей? Скорее всего, слишком ответственно.
Детка чувствует ваше перенапряжение и взвинченность.
- Перестаньте слишком сильно стараться. Просто отвлеките малютку незнакомой мелодией, станцуйте вместе медленный вальс, покажите ему что-нибудь интересненькое.
Как только напряжение спадет, у вас не будет проблем с укладыванием младенца в кроватку.
А какие способы уложить кроху спать знаете вы?