Времена кухонных посиделок, увы, канули в Лету.
Сегодня каждый живет в своем мире, в своем гаджете.
То есть в своем виртуальном пространстве. А там мы показываем лишь то, что является нашей крохотной частью. Той самой, которую мы идеализируем и приукрашиваем.
Если судить по нашим инстаграмам, то мы все счастливы, едим вкусную еду и часто путешествуем по красивым местам. Дети там не плачут, а муж никогда не бывает злым и недовольным. Но это совсем не так. МЫ сегодняшние мы более несчастны и депрессивны в отличие от наших бабушек, которым просто некогда было об этом думать. Им нужно было мыть, стирать, убирать, готовить, садить грядки, чтобы просто выжить.
Сегодняшний уровень комфорта позволяет нам решать многие проблемы быстро и без проблем. С другой стороны гонка потребления, жажда успеха, темп жизни высасывают из нас всю энергию, загоняя в одиночество и не оставляя возможности на простое счастье.
А душа просит любви, нежности, участия.
Хорошо, если есть друг, который готов выслушать.
Сегодня и это является роскошью.
Мы не хотим знать и слышать про чужие проблемы.
То есть мы пришли к тому, что каждому из нас нужен психолог.
Когда – то мы удивлялись, что у каждого американца есть свой психолог или психоаналитик. Теперь и мы подошли к этой черте.
Нужно не только выговориться, но и получить совет, как жить сегодня. Где набираться энергии и как быть счастливым.
Но большинству из нас не до платных психологов. Потому проблемы копятся и копятся в душе, прорываясь иногда агрессией и злыми комментариями в интернете.
Что может спасти, чтобы плесень не разъедала душу?
Как советуют психологи, нужно просто выписывать свои мысли с утра. То есть накопившуюся плесень души выплескивать на бумагу. Утренние страницы, так называет их Джулия Камерон, известная писательница, пережившая алкоголизм и серьезные семейные проблемы.
Мне очень помог этот совет в тяжелые времена. Десяток тетрадей помнят эти моменты в моей жизни. Сегодня я беру из них темы для моих историй.
И я очень радуюсь письмам читателей, когда они благодарят меня за книги, которые помогли им преодолеть собственные проблемы.
Потому просто пишите. Для себя. Ваши утренние дневники станут вашим лучшим собеседником. Проверено!
-----------------------------------------
Мои душевные истории можно почитать и здесь на этом канале и в моих книгах:
Сказки цветов, или истории, которые не расскажут женщины
Дурочка Надька. Про меня. Про вас. Про нас
И ВСЕМ ПОМЕНЬШЕ ПЛЕСЕНИ В ЖИЗНИ!