Приветули! Очередная неделя скитания по меду благополучно приближается к концу. Сегодня расскажу вам о небольшой проблеме с которой я столкнулась на клинической кафедре.
Итак, сейчас у меня цикл по факультетской терапии и я в восторге! Мне очень нравится этот цикл, хотя в предыдущем семестре меня не преследовал такой энтузиазм. Наш преподаватель просто замечательный, на каждой паре мы рассматриваем клинические случаи, осматриваем, опрашиваем пациента и вместе пишем рекомендации. Это очень удобно, потому что становится понятно как грамотно их писать. Очень радует такой подход к преподаванию. Очень часто ходим к больным с пневмонией и, если быть откровенной, меня это напрягает. Я не за себя боюсь, а за свое окружение. Хотя таких больных очень интересно послушать (история о том как я наконец-то услышала влажные среднепузырчатые хрипы, аллилуйя!). Тем не менее страх, что я могу заболеть, а потом заразить своих родных угнетает. но со своим любопытством ничего поделать я не могу. Поэтому вот вам список превентивных мер:
1. Пейте витамины. Просто покупайте любой комплекс, повышающий иммунитет, и в разгар заболеваний (осень-весна, классика) употребляйте их. Потому что, к сожалению, мы не можем ежедневно получать необходимые витамины только из пищи.
2. Пейте противовирусные ЛС. Сейчас их уйма, что очень удобно. Например, во многих инструкциях к противовирусным отдельное внимание уделяется тому, как их принимать в профилактических целях. я пью одну таблетку в неделю и так 6 недель.
3. Каждое утро, прежде чем выйти из дома, наносите на слизистую носа противовирусную мазь. Я пользуюсь оксолином (не реклама), можете почитать его инструкцию, ну или подберите более подходящий себе препарат.
4. Маски. К больным только так, однако, в общественных местах, на лекциях, в офисе, ТЦ маски - вещь незаменимая. И как-то должно быть параллельно на взгляды окружающих, вы в первую очередь, защищаете себя и свою семью.
Всем спасибо за внимание! Ставьте лайки, подписывайтесь и берегите себя!