В первой статье (её можно найти на канале) мы подошли к разбору четырёх главных пунктов (этапов), которые придадут ясности в серый мир людей, чья жизнь ограничилась безвылазным пребыванием в "черной дыре".
Итак, разберем, что за четыре пункта (этапа):
- Место силы
- Погружение в атмосферу
- Определение триггеров
- Насущность
Место силы - природная или городская локация, в которой мы испытали самые свежие, положительные эмоции. Место, находясь в котором, мы получаем (называйте как хотите) просветление, гармонию, спокойствие. В общем, полное равновесие всех наших внутренних ритмов, как физических, так и душевных.
Погружение в атмосферу - здесь все предельно понятно - скажете Вы. Но, не так важно погрузиться и проникнуться атмосферой места силы, а пребывая в этом "оазисе пустыни жизни", погрузится в свою внутреннюю регрессивную атмосферу. Войти в "комнату переживаний", в ту самую "черную дыру", с той энергией и светом, которую Вы почерпнули из этого места.
Определение триггеров - на этом этапе, учитывая проделанный путь, (мы уже молодцы) начинаем в прямом смысле определять и выписывать все триггеры (*триггер - спусковой крючок), которые как вам кажется, послужили причиной скопления: проблем, переживаний, страхов, неудач, общего негативного состояния и т.п.
Насущность - необходимость выбраться из регресса, поставив цель с временным промежутком, за который эта цель будет достигнута. Пускай она будет незначительной и мелкой, но - это начало большой истории длинною в счастливую жизнь, и не важно сколько Вам лет. Главное начать и не останавливаться.
СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМИ ЭТАПАМИ ПРОЩЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ
Если все четыре пункта закрыты, то не "...в понедельник Вас мама родила" (строчка из песни "Остров невезения" к к/ф "Бриллиантовая рука")
"Место силы нашли, погрузились, триггеры выписали, цели наметили, а что если с выполнением одного из пунктов не получилось. Ну...вот, совсем не получилось."
Пишите в комментариях с чем, именно, произошёл коллапс. В следующей статье разберем - Невозможность, и что делать с ней.
Благодарю, если дочитали до конца! Обязательно подпишитесь и поставьте лайк, если понравилось.
© МОЛЧАЛИВЫЙ ПИСАТЕЛЬ