Вы когда-нибудь принимали важное жизненное решение, основываясь на ожиданиях других людей? Оставаться в токсичных отношениях, потому что вы беспокоитесь о том, что другие могут обвинить вас, если вы разорвете отношения? Или выбрать карьеру под влиянием друзей и семьи?
Я потратил впустую несколько драгоценных лет своей жизни, потому что выбрал университет и карьеру, основываясь на ожиданиях и советах других.
Каждое утро я ненавидел просыпаться и идти на работу, которую так ненавидел.
Только после того, как я ушел, чтобы вести свой собственный бизнес, я был по-настоящему счастлив, живя жизнью, которую я всегда хотел. Так совпало, что именно тогда я перестал думать о мнении окружающих.
Если вы поймали себя на том, что постоянно думаете о мнениях других людей, читайте дальше и верните себе истинное счастье, которого вы заслуживаете .
Окружающие не могут прожить жизнь за тебя.
Твоя жизнь принадлежит только тебе.
Никто не может жить за тебя.
Конечно, ваши родители могут поддержать вас и помочь вам в трудную минуту или твои братья и сестры или твоя лучшая подруга.
Но в конце концов это всегда вы, тот кто должен иметь дело со всем, что происходит в твоей жизни. Точно так же, как никто из них не может сидеть в тюрьме за вас. Более того, если вы позволите чужому мнению влиять на ваши решения, вы начнете изменять свое поведение в соответствии с ожиданиями других.
Вы жертвуете своими собственными потребностями, чтобы сделать счастливыми других.
Поступая таким образом, вы также начинаете ожидать того же от других. Вы можете поклясться, что ваши действия всегда альтруистичны, но человеческая природа требует чего-то взамен нашего бескорыстного поступка. Поэтому, когда они ведут себя не так, как вы ожидаете, вы обижаетесь на них. Вы становитесь разочарованным и несчастным.
Вот почему так ненадежно полагаться на чужое счастье. Вы просто не можете контролировать поведение других людей и подчинять их своей воле.
Хорошая новость заключается в том, что никто не может сделать вашу жизнь удивительной.
Никто во всей Вселенной, кроме вас, не знает вас лучше, чем вы сами. Поэтому вам нужно сосредоточиться на себе. Познайте себя по-настоящему хорошо и делайте то, что делает вас счастливыми.
Примите решение. Возьмите на себя полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Окружающих это вообще не волнует. Вы бы не беспокоились так сильно о том, что другие думают о вас, если бы знали, как редко они делают это.
Подумайте о своей недавней поездке за продуктами. Вы помните кого-нибудь, с кем вам приходилось сталкиваться? Кассир с татуировкой на руках? Может быть, вы немного поболтали и узнали, что его дедушка только что скончался. Возможно, вы выразили свои искренние соболезнования. Но даже тогда, когда вы вернулись домой, вы, скорее всего, забыли о нем.
Извиняюсь, но большинство людей не заботятся о тебе, так как ты думаешь. Кто это делает? Они, вероятно, будут думать о вас в течение нескольких секунд и вернуться к размышлениям о своей собственной жизни. Так же, как я забыл о кассире.
Может быть, вы очень застенчивы, обедая в одиночестве, боясь того, что другие люди думают о вас.
В следующий раз, когда пойдешь гулять, веди дневник своих мыслей.
Запишите каждую мысль и обстоятельства, в которых вы находились. Просмотрите заметки и проведите рациональный разговор с самим собой.
Когда вы ловите взгляд обедающего за столом, вы можете мгновенно подумать: Он, должно быть, думает, что я грустный человек, который ест в одиночестве.
Сейчас самое время для разумного разговора ... (не с парнем, который смотрит на тебя-нет, но с самим собой!)
Спросить себя:
Разве это так? Рационально вы знаете, что это не факт. Это ваш иррациональный ум играет с вами шутки и вставляет неверные предположения.
Правда в том, что он, возможно, думает:
Как бы я хотел наслаждаться едой в тишине и покое, как он!
Анализируя и рационализируя свои мысли, вы начнете видеть в них ошибки и исправлять их.
Мы Живем Только Один Раз.
Нет, не в смысле маркетинговой уловки.: “Побалуй себя. Ты живешь только один раз!". Мы говорим о фундаментальной истине жизни, то есть у нас есть один шанс на то, что называется жизнью.
Простая истина нашего ограниченного временем существования в этой жизни естественным образом подводит нас, рациональных и разумных людей, к следующим вопросам:
Хочу ли я жить так, как хочу?
или
Хочу ли я, чтобы другие диктовали мне, как жить?
Потому что, согласно первой пятерке сожалений умирающих, вы, скорее всего, пожалеете, что не выбрали то, что сделало вас счастливыми. Скорее всего, вы пожалеете о том, что на смертном одре слишком заботились о мнении других людей.
Так почему бы нам не взбунтоваться?
Да, давайте сделаем это.
Вот как вы это делаете.
Выберите одну вещь, которую вы всегда хотели сделать, но отказались, потому что боялись чужого мнения. Например: заведите блог, путешествуйте в одиночку, обедайте в одиночестве или начните бизнес.
Выбери один вариант и сделайте это.
Поступая таким образом, вы доказываете другим (и себе), что вам все равно, что они думают. Вы также подавите свою неуверенность, сделав одну вещь, которая вас пугала.
Ваши сомнения в себе, страх и неуверенность начнут терять власть над вами, когда вы начнете действовать.
Вы будете чувствовать себя свободным, раскрепощенным и счастливым, создавая и проживая жизнь, которую вы хотите, а не то, что другие ожидают от вас.
Последняя мысль
Узнайте себя по-настоящему, запишите свои мысли и ведите разговор с собой и делайте то, что вас пугает.
Жизнь на самом деле слишком коротка, чтобы тратить время
Обдумайте вышесказанное и примите сегодня меры
В тот момент, когда вы это сделаете, вы обретете уверенность в себе.
С этого момента вы становитесь более уверенными в себе, в выборе и решениях, которые вы принимаете.
И начните восстанавливать истинное счастье, которого вы заслуживаете! Живите своей жизнью.
Перевод с https://moneyhabitmuse.com