Шестиклассница Таня целыми днями после школы сидит дома перед телевизором или компьютером. Ни с кем не переписывается. Подруги к ней не заходят. Девочка очень тихая, спортом не интересуется. На вопрос мамы, есть ли у неё подруги, она пожимает плечами и неуверенно называет одно-два имени. Мама волнуется, почему дочь оторвана от коллектива. С ней никто не дружит или она предпочитает быть одна?
Если ваш ребёнок похож на Таню, не беспокойтесь раньше времени. У некоторых детей просто нет потребности в регулярном общении,и они не тяготятся одиночеством.
Обеспокоиться надо тогда, если ребёнок вдруг растерял друзей, стал замкнутым, часто жаловаться на головную боль или живот. У детей эмоционально-психологическое неблагополучие нередко принимает форму физического расстройства. Иногда болезненное одиночество распознать просто. Например, вы переехали в другой район, ребёнок сменил школу, рассорился с друзьями, поэтому какое-то время он будет страдать от отсутствия привычной компании.
Важно приглядываться к признакам, выдающим его истинные чувства. Если ребёнок постоянно грустит или демонстрирует симптомы депрессии, надо помочь ему найти друзей.
Подход к ребёнку во многом зависит от его возраста.
Не проглядите депрессию
Ваш ребёнок, чувствующий себя одиноким, всё меньше общается с окружающими, возможно, испытывает депрессию. У подростков бывает депрессивное состояние, если оно
длится недолго, само самой пройдёт и тревожится не о чем. Но если депрессия сильно осложняется повседневную жизнь, не обойтись без профессиональной помощи.
Родителям следует обратить внимание на следующие характерные симптомы.
· Частые расплывчатые жалобы на здоровье (например: болит голова, болит живот, устал и т.д.)
· Плохо стал успевать в школе, часто прогуливать уроки.
· Пропал интерес к любимым занятиям и общению со знакомыми.
· Вспышки приступов недовольства, озлобленности, агрессивности.
· Постоянно страдает от скуки или заторможен.
· Угрожает сбежать из дома.
· Резко изменились привычки, связанные с едой или сном.
· Разговоры о самоубийстве или саморазрушительное поведение.
Сходите к врачу
Перепады настроения или необычное поведение могут быть вызваны физическим расстройством.
Будьте наблюдательными. Если ребёнок сторонится своих сверстников, для этого должны быть причины. Надо быть готовыми к тому, что их ребёнок не пользуется всеобщей любовью. Чтобы выяснить причину этого, надо понаблюдать, как ребёнок будет вести себя с другими детьми.
Если он дошкольник или ученик младших классов, пригласите в гости его друга – пусть поиграют у вас на глазах. Возможно, он не делится игрушками, командует злиться или ноет, если ему возражают? Следует отвести его в сторонку и объясните ему, что он ведёт себя неправильно.
Если же речь идёт о подростке, сводите его с группой одноклассников, скажем на футбол или в зал игровых автоматов. Прислушайтесь, как разговаривают ребята. Возможно, ваш ребёнок грубоват со сверстниками, или постоянно их перебивает, или надсмехается. Заметите недочеты в его поведении, придя домой после этого «мероприятия» корректно обсудите их, давая ему понять, что было нехорошо и к чему это приведёт.