Добрый день! В своих статьях я часто пишу о том, что мы становимся тем, что сами о себе думаем. Мозг режиссирует не только наше поведение, но и физиологию с учетом наших установок. Как это у него получается? Давайте разбираться.
Самый простой пример. Мы говорим или читаем «лимон» и во рту начинает выделяться слюна. С точки зрения объективной реальности, лимона нет. Есть или колебания звуковой волны, или набор символов, написанных на бумаге. Это не лимон. Но мозг выделяет слюну, потому что он «увидел» лимон, представил его и уже готовит организм к употреблению продукта.
Этот эффект работы мозга давно используют менеджеры по продажам. Прежде чем начать звонок, им рекомендуется занять определенную позу:
уверенности, сидя в кресле;
решимости, шагая по кабинету;
обаяния, кокетничая перед зеркалом.
Именно из этой позы, соответствующей запросу, клиенту или ситуации менеджер и начинает звонок. Непонятно как, но абонент с той стороны «видит» решимость, уверенность или обаяние собеседника.
Мозг способен придать человеку и солидность, и беззаботность, добавить возраст или сохранить молодость. Давайте вспомним, какие стереотипные «возрастные» характеристики мы себе даем:
- ну, зачем мне в моем возрасте это платье? Это для молодых
- я не разберусь с новым гаджетом, я уже старая!
- так, «брыли» повисли, межбровка ужасная. Эх, старость никого не красит
-вот и «горбик» наметился. Ну что вы хотите, возраст.
Что «слышит» мозг? Старая. А раз старая, значит ресурсов ей нужно минимум. Мы должны понять, наш мозг нацелен на продолжение рода, на размножение. Раз размножаться хозяйка не намерена ввиду старости, значит, рацион гормонов можно урезать. И урезает.
На уровне глубинных структур мозга вырабатывается решение-сократить выработку женских половых гормонов. Это, в свою очередь, ведет к еще большему старению организма.
Потому что гормоны отвечают не только за размножение. Эстрогены делают кости крепкими, участвуют в обменных процессах, препятствуя ожирению, добавляют энергии телу и блеска глазам и многое другое.
Как итог, внешность становится еще менее радующей. Мы идем за спасением к косметологу. И практически с порога слышим еще один социальный стереотип: «Ой, что ж вы себя так запустили! Вам надо было лет 10 назад уже обратиться! Не знаю, попробуем что-то сделать, но не гарантирую» Это у них такой странный маркетинг.
Во-первых, конечно, стереотип. Работники салонов уверены, что без них женщины не справятся.
А во-вторых, маркетинг, направленный на удержание клиента. Только вот клиент получает порцию негатива, еще больше убеждается в своей непривлекательности и окончательно решает: «Все. Я старая».
Нет! Не позволяйте ни себе, ни другим убеждать вас в «безнадежности ситуации». Я не призываю «молодиться» изо всех сил. Необходимо принять и себя, и свой возраст, но с позиции: «Надо же! Почти 50, а я все еще молодая! Если постараться, еще и родить могу!»
Никто не призывает вас к чудесам деторождения в зрелом возрасте. Оставьте это звездам шоу-бизнеса. Просто установка на молодость и продолжение рода подскажет вашему мозгу, что вы нуждаетесь в гормонах, энергии, блеске глаз, активном обмене веществ, и он это вам организует.
Правда, потрудиться над собой все же придется. Про то, как бороться с «горбиком» уже писала. Подписывайтесь на канал, буду делиться «секретиками».