ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ
В современном мире существует множество способов и рецептов, которые помогут победить вам в борьбе с лишним весом.
Пройдя все круги ада в похудении, испробовав кучу диет и тренировок, я продолжаю делиться с вами методами, которые проверены лично мной и зарекомендовали себя очень хорошо. Вот один из них:
Медовая водичка с корицей
Данный рецепт хорош тем, что влияет не только на сжигание лишнего жира, но и способствует правильному усваиванию сахара, который в течение дня поступает к нам в организм. Также, укрепляется сердечно-сосудистая систему, нормализуется работа ЖКТ и много-много прочих плюсов. Но я пила именно с целью похудения.
Итак, рецепт в студию:)
0.5 чайной ложки корицы заливаем стаканом кипятка и даем остыть до комнатной температуры. Затем, в остывшую жидкость добавляем 1 чайную ложку мёда (натурального!). Хорошенько перемешиваем и делим всю порцию напитка на 2 части: одну ставим в холодильник и выпиваем утром натощак, вторую выпиваем прямо перед сном. Вот и всё!
Как говорят, все гениальное просто! Любите себя и будьте красивы!)