Что нельзя и что обязательно нужно взять с собой в роддом. В конце статьи можно скачать список вещей.
Доула и передовой специалист в направлении по оказанию практической, информационной и психологической поддержке при беременности и родах Виктория Черненко (@pro.sto.doula) составила обязательный и неочевидный список вещей в роддом и на выписку.
Когда нужно собирать сумку в роддом?
— Примерно со второго триместра или со дня ухода в официальный декрет.
В это время самочувствие позволяет заниматься поиском необходимого наполнения сумки, появляется время для изучения и сравнения нужных вещей.
Другой вариант — купить готовую сумку в роддом. Время поиска сокращается, но появляется риск поехать в роддом с неидеально подобранными вещами. Поэтому настоятельно советую даже при покупке готового набора проверить каждую составляющую, сверить со списком на сайте выбранного роддома и поставить сумку дожидаться выезда в роддом уже с 37-й недели беременности.
3 сумки: на роды, в послеродовое отделение, на выписку - за или против
На роды нужен необходимый минимум — телефон, зарядка, вода в бутылке со спортивным дозатором. Все остальное можно довезти после рождения малыша в часы посещения.
В первую очередь сумки в роддом нужны для удобства родителей. Если все необходимое собрано заранее, в том числе вещи для выписки, они могут находиться в палате до родов. Это удобно, когда папа работает, а пребывание в роддоме выпадает на будние дни, в которые он не может дополнительно приехать и привезти вещи.
Что из вещей обязательно пригодится маме
- моющиеся нескользящие тапочки,
- полотенце,
- душевые принадлежности,
- крем для сосков,
- расческа,
- чашка и ложка (как правило, в медучреждении предоставляют тарелки).
- рубашка и халат — по желанию.
- бюстгальтер для кормления — мягкий и удобный для груди,
- послеродовые прокладки,
- одноразовое белье,
- бандаж или шарф-ребозо (мексиканский длинный шарф, которым удобно подвязывать живот).
Что взять в роддом для ребенка
- влажные салфетки,
- одежда по сезону,
- чепчик,
- антицарапки,
- детское мыло или пенка,
- одноразовые пеленки,
- фланелевая пеленка или полотенце,
- автокресло
Медикаменты и косметика
Медикаменты нужны только в том случае, если их назначил врач и Вы их принимаете. Но в 99% случаев никаких лекарств или аптечных средств не требуется.
Косметика не запрещена и может быть как уходовой, так и декоративной.
Документы для роддома
- паспорт;
- полис;
- СНИЛС;
- обменная карта;
- родовой сертификат;
- направление и контракт.
В некоторых роддомах есть возможность получить свидетельство о рождении ребенка, что сокращает время на получение первых документов новорожденного — не нужно ходить в загс, МФЦ. Для этого потребуются оригиналы паспортов мамы и папы, свидетельство о браке.
Еда и питье
Есть разрешено при естественных родах. Полезная еда или перекусы даже приветствуются, поскольку дают дополнительную энергию. В послеродовом отделении — восстанавливающее питание, полноценный и разнообразный рацион, обогащенный витаминами. Все должно быть вареное, тушеное, домашнее, ничего жирного и жареного:
- первое — супы без избытка специй на втором бульоне;
- второе — каши, мясо, овощи;
- питье — чай, отвары, компоты без сахара;
- перекус — фруктовое или галетное печенье.
Удобно взять с собой порционные каши и крем-супы МАМАКО®, которые не требуют варки, для перекуса или обеда.
Что нельзя брать в роддом
Список запрещенных вещей указывается на сайте каждого роддома. Как правило, это:
- колюще-режущие предметы;
- аэрозоли — дезодорант-спрей, лак для волос;
- сильно пахнущие вещи, в том числе духи — они могут раздражать соседей по палате;
- мягкие игрушки или одежда, от которых остается ворс;
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ - ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ ДЛЯ МАМЫ И НОВОРОЖДЕННОГО