Найти тему

Боязнь чистого листа = Прокрастинация?

Думаю, каждому копирайтеру, журналисту, знакомо ощущение «боязни частого листа». Хоть раз в жизни, но он испытывал его. Но какое отношение это имеет к прокрастинации, склонностью к откладыванию неприятных дел и мыслей на потом?

Считаю, что у этих двух явлений одинаковые «симптомы» и «методика лечения».

Симптомы:

  • откладывание «до последнего» написание текста,
  • потеря ощущения времени и срывание сроков,
  • попытки написать текст за ночь перед сдачей,
  • чувство вины и непродуктивность.

Методика лечения:

Есть проверенные методы, которые позволяют справиться с этой «болезнью», ведь чаще всего это связано с нашей психологией и менталитетом.

1. Самый радикальный. Возможно, написание текстов не Ваше? Может, лучше попробовать себя в другом виде деятельности и Вы будете получать от этого удовольствие? Забудете о «напряжении», которое возникало перед тем, как приступить к работе. Но чаще бывает так, что некоторые не могут позволить себе кардинально поменять род деятельности. И не факт, что если Вы начнете со скрапбукинга, например, у Вас не будет все той же «боязни чистого листа».

2. Тайм менеджмент. Начните все планировать. Есть множество методик, я придерживаюсь рекомендаций Глеба Архангельского, возможно, они помогут и Вам.

3. Все дело в привычке. Возьмите за правило каждый день писать. Начните с пересказывания понравившихся Вам текстов. Ведите дневник, в котором в свободной форме, стиле, будете излагать свои мысли, наблюдения. Следующий шаг – начните писать более сложные тексты, продающие статьи, коммерческие предложения. Чтобы научиться и профессионально владеть каким-нибудь ремеслом, нужно ним постоянно заниматься, оттачивая навыки, совершенствуясь.

4. Никогда себя ни с кем не сравнивайте. Все люди индивидуальны. Единственный человек, с которым себя можно сравнить – это Вы вчера.

5. Вдохновляйтесь лучшими образцами. Не зря Гэри Бенсвинг говорил: «Писательский ступор» — симптом другой болезни: «СЛИ» — «Синдром Ленивого Исследователя».

6. «Волшебный пендель». Борьба с прокрастинацией очень зависит от мотивированности. Найдите себе мощный стимул, важную цель для деятельности. Это может быть и человек-наставник, который вовремя Вас будет направлять в нужное русло, помогать советом и делом.

А как Вы боретесь с «болезнью чистого листа»?