Я часто слышу такую фразу «люди хотят любви». А отдают свою жизнь ради того, чтобы их похвалили, заняты большую часть ВРЕМЕНИ тем, что их не ЗАЖИГАЕТ, и в этом нет ни грамма любви к себе.
Если вы всем своим видом показываете миру, что вам не интересно, то как вы думаете будут реагировать окружающие люди? Как вы сами реагируете, когда кто-то делает вам одолжение?
Я вижу как большинство мужчин и женщин ходят на спорт, они стараются, а результата нет. Почему? Потому что они борются с ТЕЛОМ. Начинают считать калории, контролировать свое питание, что съели и когда, много пить воды, больше нагрузки и прочее. Да. Это все правильные вещи, но самое главное это то, что у вас внутри. Как вы живете после посещения зала, когда вас никто не видит.
Пока ты молодой и тебе есть куда потратить свою энергию, проблема веса как-то не так заметна. Но с каждым прожитым годом лишние килограммы становятся все заметнее. Почему? Люди живут из состояния ЛЕНИ. И не делают по причине лени, энергии вагон, а тратят минимум и на то, что не нужно и не нравится им самим, делают, чтобы это понравилось ДРУГИМ. Поэтому нет мотивации, нет энергии, оно вам совсем не надо. Работа, отношения, здоровье, учеба все ради денег и нет ни грамма удовольствия для души.
В этом нет любви. Потому что действия направлены на борьбу с собой, со своим удовольствием, не дают себе проживать из радости. Ходить на спорт из удовольствия чувствовать себя молодым, здоровым и красивым. А вместо этого подстраиваются под окружение, которое осуждает спорт за кружкой пива, телеком и продавливая диван.
Когда нет любви к себе, тело можно сравнить с топкой, поленьями забита до отказа, а огня разжечь нечем. Новый день, новая порция дров, а огня снова нет. И вас распирает. Топку нужно ЗАЖЕЧЬ изнутри. А не ЖДАТЬ когда эта страсть придет СНАРУЖИ, прислушаться к своему телу, чем бы вам хотелось заняться. Или даже наоборот — чем вы себе запрещаете заниматься. Потому что как правило то, что нам нравится, не нравится другим и мы это начинаем глубоко прятать внутри себя.
Раскопайте это, даже если оно прозвучит для вас невероятно, начните делать. И будьте готовы к огромному сопротивлению со стороны своего ума. Но не дайте себя остановить, продолжайте пока не почувствуете огонь. Помните, огонь нужно разжечь, само не загорится.
Для этого нужно отпустить внешние возможности и сосредоточиться на своем внутреннем ресурсном состоянии. Не можете справиться самостоятельно и вам нужны серьезные результаты, приходите на индивидуальную работу и для начала я приглашаю вас записаться на ознакомительное интервью, на котором вы бесплатно получите диагностику вашей ситуации. Напишите мне и я свяжусь с вами.
Светлана Птицына, тренер по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.