Этот вечнозеленый кустарник происходит из Средиземноморья и часто используется в качестве пряности в этнических кухнях.
Преимущества Травяного Чая Розмарина
- уменьшает головные боли и может предотвратить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера
- защищает организм от стресса
- снимает симптомы простуды
- полезен при расстройствах ЖКТ, повышает аппетит
- обладает антибактериальными свойствами, эффективен против стафилококка, дрожжевых грибков
- улучшает кровообращение
- успокаивает нервную систему, снимает напряжение
Вкус
- Розмарин терпкий и горький.
Розмарин поддерживает здоровое кровообращение в головном мозге, что уменьшает головные боли и может предотвратить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера. он также содержит сильный антиоксидант под названием карнозин, который помогает защитить организм от стресса.
Розмариновый чай используется для укрепления иммунной системы и часто употребляется для облегчения симптомов простуды. Он является противовоспалительным и показал себя многообещающим как антиканцерогенный.
Косвенно, за счет улучшения обмена веществ и пищеварительного процесса, полезен и для похудения.
С сушеным розмарином. Для хорошей заварки подойдет соотношение 1:1 (чайная ложка сушеных листьев к одному стакану горячей воды). Необходимо подождать 10 минут, чтобы ингредиенты настоялись и полностью раскрыли свой аромат. Процедив через ситечко, можно разливать по чашкам. Любители сладкого могут добавить для вкуса мед или сироп – это обогатит вкусовые свойства чая.
Будьте здоровы!Подписывайтесь на канал!
Смотрите также
Травяной чай из тысячелистника-----