Если одной фразой - в отличие от укачивания, горная болезнь может очень легко стать смертельной. От гипоксии - недостатка кислорода - начинается отек легких, и вполне здоровый человек умирает за считанные часы. Более легкие симптомы тоже не подарок: тошнота, отеки, головная боль. Кроме легких, может не справиться сердце или сосуды головного мозга. Все это очень серьезно.
Для профилактики горняшки помогает акклиматизация. Например, подъем на высоту 5000 метров требует примерно неделю. Но у всех процесс протекает по-разному. Кому-то достаточно 3-4 дня, а другому и недели не хватит: будет мучиться.
Кроме технических способов, есть медицинские: например препараты гипоксен и диакарб. Для поддержки сердца применяют злополучный мельдоний. Также полезно добавлять в чай имбирь, ибо он разжижает кровь. Физическая тренированность облегчает неприятные ощущения.
Один из популярных маршрутов - "Трек к базовому лагерю Эвереста" в Непале. Здесь можно увидеть столицу шерпов Намче Базар, ледопад Кхумбу, самый высокогорный буддистский монастырь в Тенгбоче, красивейшие ледниковые озера.
И великолепные восьмитысячники: Чо Ойю, Лхоцзе и Эверест.
На этом маршруте быстро происходит набор высоты. Путешественники забрасываются местным авиарейсом сразу на 2800. На другой день добираются до 3500, а еще через пару-тройку дней попадают уже на 5000, где количество кислорода составляет 48% от уровня моря. Именно здесь, в поселках Мачермо, Долэ или Гокио, обычно случаются проблемы.
История №1
В нашей команде шел Сергей - настоящий энтузиаст гор. Он всем давал советы, что нужно знать для похода в горы, что почитать, куда сходить и т.п. Потом оказалось, что его горный опыт ограничивается Эльбрусом, причем он там потерялся в тумане и стоял на ледяном склоне, боясь сдвинуться с места, пока его гид не обнаружил...
В поселке Гокио наша группа разместилась в трех деревянных домиках. Сергею ночью поплохело и он пошел искать гидов. Горняшка ко всему прочему добавляет неадеквата, так что вышел наш герой в термобелье на мороз и тут же в этих трех избушках заблудился. Шло время, турист начал околевать от холода. В отчаянии принялся колотить во все двери, пока не проснулись шерпы и не нашли ему гида, который Серегу успокоил, отогрел и накормил таблетками.
Утром Сергей с гидом Джоном стартанули пешком вниз. По пути им попались английские врачи-волонтеры из организации помощи шерпам. Они опытным глазом заценили Серегин бледно-зеленый вид и кинулись замерять ему кислород: для этого есть приборы типа наперстка. Тот минимум, при котором нужно срочно сбрасывать высоту, составляет 60 %. У Сергея было 8! Его положили в барокамеру и откачивали до прибытия спасательного вертолета. И он неделю лежал в Катманду под капельницей. Сергей отнесся к этой истории как к очень крутому приключению и его любви к горам не убавилось.
История №2
Там же в Гокио встретились три русские группы. Среди них одна относилась к крупной московской фирме, но шла без русского гида, только с шерпом. Один из туристов заболел. Шерп был неопытный и этих европейских проблем просто не знал. Участники группы кинулись к соседям. Среди них был врач-альпинист Григорий Жежа. Он издал свой вердикт: срочно вниз! Страховки и денег на вертолет у пострадавшего не было. Кто-то запротестовал:
- Он же тогда не увидит Чо Ойю!
- Если он останется, то не увидит семью, - возразил врач.
Гиды-конкуренты организовали пострадавшему пешую эвакуацию в сопровождении шерпа.
История №3
Случилась в Китае, на семитысячнике Музтаг-Ата.
Вблизи вершины застряли четыре корейских альпиниста: ждали, что кто-нибудь им поможет спуститься. Но прошли сильные снегопады и желающих восходить не было: пустая гора. Один вышел и пропал, трое остались в палатке. И вот лежат они уже дня три, и вдруг слышат голоса. А это шли русский гид Макс Богатырев с американским туристом Энтони Пива. Один из корейцев, лежащий ближе к выходу, высунул свою горную палку из сугроба, который накрыл их палатку, и принялся ею сигнализировать. Макс прокопался к ним и понял, что идти к вершине у них с Энтони времени нет: счет на минуты. Привязывал парней прямо в спальниках за ноги веревкой и тащил вниз. Нагрузка это была нечеловеческая: трижды бегом на 7000 и обратно. Вскоре в госпиталь прилетели родственники пострадавших корейцев и подарили Максу мешок персиков. (Рассказ Макса: "Музтаг-Ата: как все было")
Детали
- Горняшка протекает тяжелее в условиях высокой влажности.
- Акклиматизация бывает накопленная: если человек уже бывал в горах, он имеет шанс легче и быстрее приспособиться
- Опыт горнолыжного спорта акклиматизации не дает. Горные лыжи не дают вообще никакой подготовки из-за отсутствия подъемной нагрузки.
- Есть еще "ровняшка": при сбрасывании высоты. У некоторых протекает хуже, чем собственно акклиматизация.
- Опаснейший фактор при восхождении - алкоголь. Есть информация, что оба эвакуированных русских в Гокио "полечились" вискариком. Когда акклиматизация позади, в умеренных количествах можно.
Хорошего здоровья всем и приятных походов!
Галина Погодина