Женщина отказывается от интимной близости. Не катастрофа, конечно – но грустно! Просто уныние и тоска! Нет в такой жизни драйва, нет огонька...
Важный вопрос: почему?
Случиться это может по разным причинам.
Если говорить о физиологических – то можно заподозрить:
- инфекции мочевых путей,
- вездесущую молочницу,
- проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз),
- анемию,
- диабет.
Дама может страдать вагинизмом – неконтролируемым сокращением мышц тазового дна при любых попытках проникновения во влагалище. Или состоянием со сложным названием «диспареуния», – сексуальным расстройством, характеризующимся появлением болевых ощущений во время полового акта и имеющим органическое либо психогенное происхождение.
Кстати, о психогенном. Проблемами исключительно физиологического характера в вопросах, касающихся потерянного либидо, действительно все не объяснишь. Вполне физически здоровая женщина и вправду может попросту «не хотеть» – причем даже горячо любимого партнера. Причины: депрессия, куда ж без нее… плюс целый букет различных психологических проблем, разобраться с которыми под силу только специалисту.
Но если все не так запутанно и сложно – как разбудить страсть в «приунывшей» возлюбленной?
Способ №1. Накормить
И речь, конечно, не о котлетах. Хотя если ваша избранница любит именно котлеты – тоже можно попробовать. Но в меру, переедание не способствует росту желания броситься в постель и отдаться страсти.
А если серьезно, то кормить надо правильными продуктами. Лидируют в этом списке:
- жирная рыба, способствующая нормализации гормонального фона в организме,
- устрицы, стимулирующие повышение жаркого тестостерона в крови,
- различные специи.
- Также обязательна шоколадка – это не только милый знак внимания, но и возможность увеличить выработку серотонина, гормона счастья.
Австралийские ученые, кстати, включили горький шоколад в пятерку наиболее эффективных продуктов-афродизиаков.
Способ №2. Заняться физкультурой
Ведите любимую в фитнес-клуб, в парк, на стадион. Клинически доказано, что занятия физкультурой серьезно увеличивают сексуальное желание.
Лучшими лекарствами станут: хотя бы получасовая активная ходьба, легкий бег, плавание, танцы. И обратите внимание на регулярность – если, к примеру, пробежаться лишь пару раз и забросить занятия, никаких ощутимых результатов не добиться.
Еще один замечательный вариант – попросить женщину заняться тренировкой интимных мышц. Вы ведь знаете о знаменитых упражнениях Кегеля? Если устраивать подобные тренировки буквально на несколько минут каждый день – результат появится очень скоро.
Способ №3. Обратить внимание на фитотерапию
Да, народные средства могут быть эффективными.
Знатоки хвалят отвар из корней и листьев якорцов, который следует принимать по паре столовых ложек трижды в день.
В различных комбинациях хороши дикий ямс, женьшень, дамиана.
Хотя если вы решите воспользоваться этим способом – для начала убедитесь, что у вашей избранницы нет противопоказаний к применению тех же якорцов или женьшеня и отсутствует аллергия на дамиану и ямс.
И да, главный способ вернуть утраченное либидо – любить! Возьмите искренности и нежности, добавьте романтики и юмора, смешайте… И все получится!