Многие дети плохо засыпают, и столько же родителей не понимают с чем это может быть связано. Сегодня мы разберемся, что приводит к перевозбуждению ребёнка!
1. Очень яркая кроватка
Пестрые, яркие цвета: весь спектр оттенков - от красного до фиолетового. Я не спорю, что это очень красивая и веселая картина, но для сна она точно не подходит. Яркие цвета будут сильно раздражать нервную систему, особенно у чувствительных деток.
2. Вы мало находитесь в спальне
Если вы за 20 минут до сна приносите ребёнка в спальню, все в новом помещении ему кажется интересным. Он начинает активно осваиваться, изучать все вокруг. Естественно, сон снимает рукой, и спать малыш уже точно не захочет! Вывод: нужно приходить в спальню заранее, чтобы ребенок не перевозбуждался.
3. Ребёнок много играет в кроватке днем
Если целыми днями ребёнок веселится и играет с игрушками в кровати, с приходом темноты он просто не поймет, что ему делать. Поэтому нужно запомнить: кровать - только для сна!
Делитесь в комментариях своими наблюдениями, почему малыш плохо засыпает.
Если эта статья была для вас полезна, подпишитесь на канал и оцените работу лайком.
Еще больше интересных статей вы найдете здесь!