Расположение: основание позвоночника
Цвет: красный
Элемент: Земля
В переводе со священного языка санскрита у индуистов название МУЛАДХАРА означает ОСНОВАНИЕ или КОРЕНЬ.
Именно этот энергетический центр представляет нашу нерушимую связь
с землей и конечно же именно эта чакра отвечает за наше чувство стабильности в жизни.
Корневую чакру многие сравнивают с почвой, в которую сажают семена.
Муладхара определяет нашу способность выживать, тесно связанна с нашими инстинктами, а так же влияет на способность твердо стоять на ногах в любых жизненных ситуациях.
На телесном уровне именно к этой чакре относятся ступни, ноги и основание позвоночника.
Муладхара поддерживает нашу ровную осанку, вертикальное положение тела. Это чакра-фундамент, не ней строятся все остальные энергетические центры. Так что это не только самая важная чакра, но и первоочередная, на которую стоит обращать внимание.
Запомните: Работа с корневой чакрой — первый и самый важный шаг на пути вашего познания своего тела и духовного роста.
Что происходит в период застоя чакры:
Мы становимся депрессивны, апатичны, чаще чувствуем неуверенность в себе и постоянные сомнения. Ощущаем свою неповоротливость, становимся неуклюжи. Виденье будущего отступает и мы начинаем концентрироваться на прошлых ошибках и падениях. Энергия перестает проходить в другие центры и сбивается весь остальной организм
Так же могут возникнуть многие заболевания, связанные с пищеварительным трактом: запоры, недержание, геморрой; варикоз, по ночам — синдром беспокойных ног, тремор нижних конечностей, отечность, даже грибок, может быть спровоцирован застоем энергии на корневой чакре.
Как с ней работать?
Идея состоит в том, что необходимо практиковать осознанность, ощущать себя в текущем моменте, воссоединиться с землей, искать силу в природе, в потоках энергии исходящие от земли, деревьев, травы. Твердо стоять и решительно ступать по всему своему пути, черпая силы земли через корневую чакры и даже через стопы ног.
Материал собранный для работы с этой чакрой можете найти ниже:
Вибрация и аффирмации на доброту
Вибрация и аффирмации на состояние изобилия
Вибрации и аффирмации на улыбку
Но не забывайте о том, что важно понять принцип и искать свои пути для очищению своей муладхары.
Интересное видео с мантрой и элементами самогипноза для открытия денежного потока. Ведь именно эта чакра отвечает за наше денежное благосостояние.
Поделитесь в комментариях полезными аффирмациями, уроками для поднятия уровня вибраций, позами из Йоги или же другими методами, которыми пользуетесь вы!
Будьте счастливы и живите в любви!
Намасте