Быть профессиональным бойцом бокса или MMA это титанический труд. Мало того, что спортсмены должны проводить по несколько изнурительных тренировок в день, разрабатывать различные тактики, готовясь к предстоящему поединку, постоянно следить за своим здоровьем, лечить травмы, так еще им периодически необходимо сидеть на диетах, либо заниматься весогонкой. В этой статье на примере бойца MMA Тайрелла Форчуна мы расскажем вам какими методами достигается столь серьезная трансформация тела, чем приходится платить за адскую весогонку, а главное зачем все это делать?! Для чего бойцы гоняют вес? В межсезонье большинство бойцов весят на десяток кило больше, нежели в преддверии поединка. Весогонка дает им большое преимущество во время схватки. К примеру, Хабиб через сутки после взвешивания набирает обратно около 10 кг, что делает его физически более сильным, нежели его оппонентов. Но у этого есть и обратная сторона медали - очень часто спортсмены губят свое здоровье, а порой происходят еще более
Боец MMA Форчуна рассказал, как скинул 12 кг за неделю и чем это обернулось для здоровья
2 марта 20202 мар 2020
1650
2 мин
