Дети – это наибольшее счастье из всех, доступных человеку. Ничто не может сравниться с этим опытом.
Каждая женщина хотела бы стать матерью, даже если она не готова сама для себя это признать.
На практике сложно забеременеть по многим объективным причинам: возраст, наличие заболеваний репродуктивной системы, нездоровый образ жизни, проблемы с репродуктивной функцией у партнера, и прочее.
Пара, мечтающая завести ребенка, к которой не получается, готова на любые способы повысить вероятность зачатия.
Существует распространенное мнение, что можно увеличить шансы на успешное оплодотворение яйцеклетки, если подобрать максимально подходящую позу для секса.
Научного подтверждения этой теории нет, но опытные гинекологи не отрицают, что определенное влияние на успешное зачатие позиция партнеров во время секса имеет. Поэтому существует список, включающий в себя самые эффективные позы для зачатия ребенка.
Какие позы наилучшим образом способствуют зачатию?
Достаточно будет рассмотреть стандартные позы, не представляющие трудностей для партнеров любого возраста и комплекции.
У каждой из них существуют вариации, но существенного значения они не имеют, главное – основа.
Традиционная («миссионерская»)
Наиболее простой и удобный вариант для женщины, но требующий физических усилий от мужчины.
Женщина ложится на спину, мужчина располагается над ней сверху (лицом к лицу), опираясь на руки. Чтобы миссионерская поза для зачатия была более результативной, рекомендуется подложить подушку партнерше под ягодицы.
«Миссионерская» поза при сексе для удачного зачатия
При таком положении матка будет располагаться ниже уровня вагины, и семенная жидкость мужчины будет стекать в ее направлении.
Более результативный вариант «миссионерской» позы получается, когда женщина сжимает ноги в коленях, прижимая их к груди.
А половой орган партнера проникает в нее максимально глубоко. Существуют модернизации «миссионерской» позы: женщина либо обхватывает спину мужчины ногами, либо закидывает ему ноги на плечи.
Коленно-локтевая
Если изучать лучшие позы для зачатия ребенка, примером может послужить классический вариант – коленно-локтевое положение. В природе именно этот вариант используется у большинства животных.
Женщине необходимо расположиться лицом вниз, опереться на локти, приподнять таз. Другой вариант – опираться на вытянутые руки, но он менее подходит для зачатия. Если опираться на локти, матка будет опускаться ниже уровня влагалища, способствуя продвижению спермы.
Коленно-локтевое положение при сексе для достижения беременности
Если у партнера небольшой пенис, в коленно-локтевом положении он будет недостаточно глубоко проникать во влагалище женщины, поэтому лучше выбрать другую позу.
«Березка»
Данная позиция напоминает гимнастическое упражнение с одноименным названием. Женщине необходимо лечь на спину, поднять ноги вверх, а таз придерживать руками.
Партнеру следует удерживать ее за ноги, аккуратно приседая. Если успешно реализовать «березку», будет обеспечено глубокое проникновение, а семя мужчины сможет беспрепятственно продвигаться в матку.
Секс-поза «березка» для успешного оплодотворения
Поза березки для зачатия ребенка имеет и недостатки: под таким углом тяжело совместить половые органы партнеров, а женщина должна быть в хорошей физической форме, чтобы сохранять выбранную позицию.
Боковая («ложки»)
Одна из наиболее простых и удобных позиций, не создает физической нагрузки на партнеров. Обоим необходимо лечь на один бок, при этом мужчина располагается сзади, прижимаясь к женщине.
Поза при сексе «ложки» для достижения беременности
Боковая поза во многом схожа с коленно-локтевой, но требует меньше усилий. Чтобы увеличить глубину проникновения пениса, партнерше нужно согнуть ноги в коленях и немного подтянуть к животу.
Неподходящие позы
К ним относится «наездница», позиция «стоя» и другие, где женщина располагается сверху.
Как нужно вести себя женщине после окончания полового акта
После завершения соития женщине необходимо выполнить ряд рекомендаций, чтобы максимально увеличить шансы зачатия:
- полежать 10-20 минут неподвижно в любом удобном положении, чтобы таз был приподнят по отношению к животу;
- можно согнуть ноги в коленях, прижав их к животу, произвести несколько покачиваний из стороны в сторону (другой вариант – упражнение «березка»);
- не нужно подмываться;
- постараться максимально расслабиться и получить положительные эмоции;
- не следует употреблять после полового акта кофе, алкогольные напитки, курить;
- лучше всего – после секса уснуть.
Заключение
Главная задача для обеспечения зачатия – создать условия для получения оргазма обоих партнеров. Не стоит слишком напрягаться, экспериментируя с экзотическими позами.
Нужно получать максимальное удовольствие от процесса, ведь во время обоюдного оргазма скорость движения спермы при эякуляции мужчины наиболее высокая, а у женщины при оргазме сокращаются мышцы матки, засасывая под давлением семя партнера внутрь.