«Шапочку надень! В нос ромашку и чеснок! Пропотеть! Не гулять и не купать!» Мы расспросили педиатра о популярных мифах и заблуждениях
Родителям приходится сталкиваться с большим количеством информации при лечении детей. Значительная ее часть поступает от старших родственников, которые выдают устоявшиеся за десятилетия стереотипы о том, что можно и нельзя делать, когда ребенок простужен. Мы попросили педиатра-иммунолога Марию Моргулис, эксперта программы «Фактор роста» на телеканале «Доктор», подтвердить или опровергнуть мифы о лечении детей, приняв во внимание типичные аргументы бабушек.
Миф №1. Прогулки — это вредно
Аргумент: «Вы часто болеете, потому что много гуляете. Сейчас холодно (ветрено, сыро и др.), сидите дома!»
Для грудничка, конечно, нет значимой разницы, где дышать свежим воздухом: на улице в коляске или на лоджии. Но для детей постарше гулять необходимо. Прогулки — это двигательная активность на свежем воздухе, которая так важна для нормального роста и развития ребенка.
Ребенок заболевает не от ветра и холода. ОРВИ возникают не из-за прогулок и смены температур, а от контакта с микробами. Гораздо легче и быстрее заболеть, находясь в закрытом помещении, особенно при скоплении людей, где концентрация вирусов намного выше, чем на улице. Гулять можно и нужно в любую погоду.
Аргумент: «Если сопли и кашель, сидите дома».
Конечно, человек с ОРВИ будет заразен для окружающих в первые дни болезни. Поэтому нежелательно в этот период посещать детский сад или школу. Но это совсем не исключает возможности прогулок на улице. И с насморком, и с кашлем гулять можно и нужно, даже во время болезни (конечно, при условии хорошего самочувствия ребенка). Это гораздо полезнее, чем сидеть с больным ребенком в четырех стенах и дышать воздухом, в котором скопились тучи вирусов. Лучше выйти хотя бы на 30–40 минут на улицу, а комнату в это время хорошенько проветрить.
Миф №2. Народные средства лучше лекарств
Аргумент: «Надо везде разложить чеснок на тарелочках с водой и в нос капать водичку с чесноком. Чеснок можно положить в карман или повесить на шею на веревке. Мелко порезать лук и подышать над ним».
Как ни странно, но большинство болезней (это касается и простудных) проходят сами по себе. Серьезное лечение лекарствами может потребоваться при тяжелом течении болезни или в случае развития осложнений. Однако чаще всего нужно лишь время и благоприятные условия: отдых, обильное питье, благоприятная температура и влажность в помещении.
Народные средства, такие как чай с медом и лимоном, морсы, компоты, варенье, могут служить приятным дополнением. Мед, как показывают исследования, может облегчать кашель. Но некоторые средства могут быть дополнением крайне неприятным. Вот чеснок или лук: если его развесить и разложить, где только можно, отпугнет он, скорее всего, не микробов, а окружающих людей. А если закапать сок чеснока в нос, то, извините, это уже вредительство. Можно получить ожоги, отек слизистой, и последствия будут весьма печальными.
Аргумент: «Картошечку сварить и подышать над паром. Это лучшее лекарство».
То же самое — подышать над горячей картошкой. Одно неосторожное движение — и ожог гарантирован, а польза таких ингаляций никем не доказана.
Вредительством может оказаться и использование всевозможных масляных капель в нос и грудного молока. Эти компоненты ненормальны, не физиологичны для слизистой носа. Масло склеивает реснички в носу, мешая их нормальной работе. Молоко, кроме того, еще и прекрасная среда для размножения бактерий.
Полную версию статьи читайте на сайте «Доктора» по ссылке.
Читайте и смотрите также:
Как мир борется с коронавирусом?