Если вам неудобно исполнять определенные ноты или звуки, а голос часто устает – скорее всего у вас зажимы в связках и горле.
Смотрите инструкцию как освободить голос, в этом видео:
👇👇👇
Существует упражнение, которое будет полезно выполнять даже людям, далеким от пения. Упражнение будет особенно полезным если вас когда-то учили опускать гортань и делать глубокий зевок.
Оно избавит вас от этих проблем и поможет петь и говорить свободно, своим натуральным звуком.
Простое упражнение для борьбы с зажимами - "Широкое горло"
1 - Нужно сделать вокальную маску.
Сделайте вокальную маску. Как ее сделать? Просто улыбнитесь: у вас должно появиться напряжение в скулах.
2 - Нужно вытащить язык, как собачка.
Высуньте язык далеко, словно вы превратились в собаку. Держите маску из первого действия и высовывайте язык. Если сначала не получится – посмотрите в зеркало и повторите.
3 - Подышать, как собачка.
Теперь вы должны опять на время превратиться в собаку: держите улыбку из первого действия, высовывайте язык, как во втором действии, и начинайте дышать. Представьте, что вам жарко, и вы можете регулировать теплообмен только с помощью языка (как собачки).
Вы должны быстро вдыхать и выдыхать. Почувствуйте напряжение, которое при этом появится в животе. Уже через минуту вы должны почувствовать холод в области шеи. В это время ваше горло как раз должно начать расширяться. Если во время упражнения поднимется язык, уложите его с помощью обычной ложки или ручки. Подойдут китайские палочки.
4 - Добавим артикуляцию
Теперь ко всем трем действиям можно добавить артикуляцию. Откройте челюсть широко, чтобы шея и горло расслабились. У вас появится объемный звук. Если точнее, откройте рот на ширину трех пальцев. Учтите, что чем ниже будет находиться ваша челюсть – тем эффективнее будет упражнение.
Шаг 5 - Добавим звуки.
Теперь ко всем действиям нужно добавить звуки. Используйте вокальную маску (улыбайтесь), высуньте язык, откройте широко челюсть, дышите как собака и произнесите звук «А». Нужно произносить звук громко и звонко. Чтобы все получилось, помогайте себе животом – выталкивайте им звуки.
Помните! Если вы будете делать такое упражнение регулярно, вы быстро избавитесь от зажимов в горле.
Возможно, что вас даже потянет в караоке – ведь вы обретете свободный натуральный звук, так подходящий для пения.
Как можно избавиться от ВСЕХ зажимов и петь свободно - расскажем на пробном уроке по скайпу >>>
Это самый популярный наш видео-урок на сегодняшний день.
Если вам понравилось и хотите двигаться дальше - здесь можно получить мой стартовый видео-курс вокала из 5 уроков >>>
Читайте также:
Мифы о правильном дыхании вокалиста
Узнай, какой у тебя голос - по строению лица >>>